Как бросить пить?

Просто, не пить.

просто не пить.я уже 2 года просто не пью

Пить не стоит !

Не пью, и ничего хорошего в алкоголе не вижу.

Бросить пить можно только осознав, что проблемы не в окружающих людях, а внутри себя. Проблема чаще всего здесь психологическая. Нужно взять себя в руки и развиваться, начать мыслить позитивно, любить людей. Помочь может клуб анонимных алкоголиков, если посещать регулярно. Позитивный коллектив нужен. Думаю что в особо запущенных случаях ничего не поможет т.к. организм уже разрушен и невозможно восстановить силу воли в человеке. А женский алкоголизм действительно намного страшней т.к. женщина более хрупкое создание.

Просто не бухать и все. Есть куча заменителей, спорт например или забота о здоровье. Меняем доминанту и всего то.

Нужно осознать, как много в жизни замечательного без алкоголя и насколько пьющий человек всего этого лишён: спорт, путешествия, общение с близкими, семья, интересная работа. Меня выпить не заставишь ни на Новый год, ни на свадьбу, и это не мешает мне весело и с пользой проводить время.

Как бросить пить это хороший вопрос), особенно если после этого не можешь вспомнить свой пароль от MMGP и приходтся регать новый акк.

Важно не бросить,а отказаться от пристрастия!Бросая мы ставим себе ограничения,что приводит к угнетению личности,а это чревато..Поменяйте свое отношение к самой проблеме,докажите превосходство над ней,прежде всего самому себе!Вы сильнее,важно осознать и не забывать об этом!

чтобы бросить пить, нужну очень,очень много выпить.

Элементарно!

вопрос -если вы пьете водку сегодня и НЕТ опьянения
и завтра и послезавтра..пьете и НЕТ опьянения..как будто вы пьете воду
как ДОЛГО вы будете тратить деньги на " воду?"
кайфа нет алкогольного..и мозгу пофик...что молоко, что водка - тот же эффект..но водка дороже.

и мозг "идет" искать другое пристрастие...а алкоголь - забывает, как НЕ эффективный )

*************
что нужно для этого?

Frontier Natural Products, Ground Cayenne, 90,000 Heat Units, 16 oz (453 g)

если погуглите , то найдете интернет магазин который ИМЕННО ЭТО!! имеет и доставляет )
стоимость 10 долларов сша. Хватает на 3 месяца на одного человека с головой !

*******************
перец определенный!!включая остроту и метод обработки и сорт.

пьется с водой:
доза - на кончике ножа - где то величиной с фасолину - разбавляется в полстакане воды и пьете. Про Огромный список полезных свойств кайяна - писать не буду
но скажу
что Полностью ! нейтрализует алкоголь..как и не пили вовсе
ни опьянения ни похмелья
но пить надо ТОЛЬКО с водой , а не смешивать с водкой)
выпили 50 грамм - тут же четверть стакана воды и половину дозы перца) и так все время выпивания)
с одной стороны пьете( если сложно самому пока не пить) - а с другой стороны мозг неудомевает - типа " а кайф где"?))
**************

в течении месяца - при том, что еще ваше здоровье СУЩЕСТВЕННО поправится - вы легко бросите пить ! и носите с собой всегда дозу кайяна..или 10 доз) мало ли.)

Полезен абсолютно всем..противопоказаний НЕ ИМЕЕТ )
Используется человечеством НЕсколько тысяч ЛЕТ !!!
*******************************
я считаю, что это Первое чудо света. Просто его не рекламируют- так как одно дело, что за 10 баксов человек и не болеет и лечится если надо - тогда фармакологи обанкротятся . Да и здоровый человек - менее выгоден тем, кто "Наверху")(но это уже лирика )
**********************************

а так же - помогает мозгу пережить время..когда мозг не получает привычный кайф..и чтобы он не грустил = каждая доза Кайяна - заставляет организм вырабатывать Эндорфины - гормоны счастья) а так же СТабилизирует кровяное давление !!

так что - пользуйтесь на здоровье )
*************
я лично пью это каждый день десятилетиями и мои родные тоже )
в среде кайяна ( самое большое содержание витамина с) - не " уживается рак"
Кайян поддерживает работу сердца и стимулирует его хорошую работу ! и не дает образовываться тромбам. То есть - инфаркт и инсульт - так же очень маловероятно вас "заденут")

Тема разделилась на 2 лагеря, заядлые бухари без возможности вернуться к нормальной жизнедеятельности и сектанты для кого алкоголь это сразу бедность, потеря личности и т.п. Пить можно, а иногда и нужно, но для всего нужно знать меру. Если хочешь пить, но не хочешь стать бухарем сходи в нормальный алкомаркет и купи бутылку нормального напитка. да при том такого, чтоб стоил он минимум треть месячного зароботка. И можешь смаковать данный алкоголь в течении 2-3 месяцев изучая нотки вкуса, послевкусия, запахи, а возможно и записывая свои ощущения (самое главное больше ничего спиртного не пить, хотяб в ближайший год). Необходимо практиковать данную процедуру в течении продолжительного времени (от 1 года и дольше). Поверьте, после этого пойло которое стоит 1, 2, 3, тыщи р будет казаться вам отравой и врятли вы захотите употреблять его вновь.

добавлено через 8 минут
А дальше всё пойдёт как по накатанной, денег на алкоголь будет жалко и следовательно пить станешь реже и реже, но фактически не отказывая себе в алкоголе не будет чувств ограниченности и подавленности. Есть у меня друг с похожим опытом, но у него теперь другая беда. пить он перестал вообще но деньги на алкоголь тратить стал ещё больше. Теперь он алко-коллекционер и его запасам могут позавидовать даже самые заядлые соме лье.

НЕТ ни одной функции или органа в организме челвоека - которая для Хорошей работе НУЖДАЛАСЬ бы в алкоголе.
Если взять группу людей и ни им ни их потомкам в 10 коленах НЕ давать алкоголь - НИКТО не пострадает..а наборот )

так что НЕ Надо никаких " в меру" - это СТРАШНОЕ слово..специально для толпы...чтобы НАчать присаживать на наркозависимость..типа я выпью 50 грамм вина в воскрсеренье на обед с семье и ничгео не будет - потому что в меру и с этого и начинается алкогольная беда.

добавлено через 1 минуту
это ОПАСНАЯ ИЛЛЮЗИя
это гарантия..что сорвешься и еще сильнее запьешь чем раньше

бросать пить надо МАХОМ..но это мало кто может..

а по вашему методу..ну это оттягивание страшной смерти..агония..и возврат к алкоголизму и еще хуже будет..

StarGate, полностью согласна. Есть еще такая штука как пивной алкоголизм, с него-то всё и начинается у многих, как раз из-за убеждений "это же немного, это же некрепко".

Навряд ли такой подход поможет. Я в этом деле, к счастью, не специалист, но слышала, что понемногу пить опаснее, чем реже и много, и это, кстати, логично: организм постепенно привыкает на малых дозах и человек подсаживается окончательно.

Бросить пить??? А зачем? Ведь это самый клевый способ расслабиться после трудного дня. Приходишь с работы, еще весь на нервах, бахнул соточку и мир стал краше. Бахнул вторую и все обиды забываешь. Третью, -- и ты понимаешь, вот оно счастье. Лёгкая эйфория пришла. Цель достигнута. Можно теперь и форум почитать.

Вы не подумайте я не сторонник пьянства, но всё же...

Целебные свойства вина

Среди алкогольных напитков вино является самым полезным. Биофлавины - вещества, придающие вину цвет, обладают противогрибковыми свойствами и предотвращают развитие раковых заболеваний. Они способствуют сохранению структуры стенок сосудов, снабжающих сердце кровью, воздействуют на систему кровообращения, понижают давление.

Полифенолы, содержащиеся в вине, замедляют процесс старения организма, тем самым влияя на продолжительность жизни. Поэтому еще в древние времена считалось, что пожилым людям необходимо ежедневно пить вино. А в первой половине XX века французским ученым удалось доказать, что в странах, специализирующихся на виноделии, общая продолжительность жизни больше.
Вино снижает уровень холестерина в крови, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Красное вино служит хорошей профилактикой гриппа. При бронхите и воспалении легких пей глинтвейн – горячее красное вино с сахаром и специями.

Кроме того, любое вино незаменимо при авитаминозе.
Если ты придерживаешься строгой диеты и уверена, что алкоголь с ней несовместим, то не отказывай себе хотя бы в бокале сухого вина. Оно содержит больше всего полезных веществ и меньше всего калорий.

Пиво для здоровья

Ты замечала, что, выпив бокал пива, начинаешь чувствовать приятную усталость, вечером - гораздо быстрей засыпаешь, а ночью крепче спишь? Все потому, что хмель, входящий в состав этого напитка обладает успокаивающим действием. Небольшое количество алкоголя, содержащееся в пиве, помогает снять стресс, расслабляет, способствует хорошему сну.

А уж его мочегонные свойства - ни для кого не секрет. Поэтому пиво в разумных количествах рекомендуется при болезнях почек. Оно как бы «стягивает» всю жидкость из организма в почки, улучшая даже приток крови к ним. В некоторых странах минимальное количество янтарного напитка прописывают не только беременным и кормящим женщинам, но и младенцам.
Если ты неустанно ведешь подсчет калорий, то запомни: чем крепче пиво, тем оно калорийнее.

Бальзам на сердце

С древних времен изготовлением лекарственных бальзамов занимались аптекари и фармацевты, сочетая в них все самое ценное и полезное, что есть в растениях. Сегодня бальзамами стали называть, в основном, спиртовые настойки лекарственных и ароматических трав. Показания к применению того или иного бальзама зависят от его ингредиентов. Так при желудочно-кишечных расстройствах рекомендуется принимать бальзам, содержащий дубовую кору, зверобой, шалфей, чернику, черемуху. Женьшень и облепиха в составе этого напитка являются тонизирующими, полынь – пробуждает аппетит. Все бальзамы обладают антисептическим действием. Выпивай не больше 20-40 г перед едой или на ночь.
Кое-что покрепче

Этанол - одна из основных составляющих крепких алкогольных напитков. Небольшое количество этанола, содержащееся в рюмочке коньяка, активизирует работу пищеварительной системы и расширяет сосуды. Коньяк стимулирует работу мозга и нервной системы, придает ощущение бодрости.
Тебе, конечно, знаком обычай закусывать коньяк долькой лимона. Оказывается, это не просто приятно на вкус, но и полезно. Ведь полифенолы, содержащиеся в коньяке, способствуют сохранению в организме витамина С. А от 25 г коньяка, добавленного в чай, ты сразу почувствуешь себя лучше, даже если очень устала после рабочего дня.

Водка – хорошее профилактическое средство при простуде и желудочно-кишечных расстройствах. Особенно эффективна водка с перцем. Почувствовав первые признаки простуды, раствори в 50 г водки щепотку черного молотого перца, выпей и ложись под одеяло. Наутро болезнь как рукой снимет. От недомоганий в желудке спасет водка с солью.

Домашнее лекарство

Лечебные свойства трав, растений, фруктов и ягод, приготовленных на спирту, легче усваиваются организмом. Вот почему спиртовые настойки и наливки пользуются такой популярностью. Приготовив такие эликсиры в домашних условиях, ты будешь уверена в их отменном качестве.

Настойка софоры рекомендуется при болезнях печени, язве желудка, повышенном артериальном давлении, гастрите, внутренних кровотечениях и как общеукрепляющее средство. Плоды софоры промой холодной кипяченой водой, нарежь, сложи в любую стеклянную посуду и залей водкой в соотношении 1:2. Через 10 дней отожми плоды, а получившуюся настойку процеди. Принимай по 25-30 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

А вот настойку из перегородок грецких орехов пьют при воспалении лимфоузлов, кишечных расстройствах, болезнях желудка. Перегородки залей 1 литром водки и оставь на 2-3 дня. Затем смешай с 0,5 л холодной кипяченой воды и 2 столовыми ложками меда.

Если настойка для тебя слишком «крепкое» лекарство, попробуй приготовить наливку, в которой содержание спирта меньше. В холодное время года лучшая защита от гриппа и простуды - клюквенная наливка. Стакан клюквы разотри со 100 г сахара и смешай с 0,5 л водки. Через неделю напиток готов к употреблению. Кстати, большинство наливок готовятся по одному и тому же рецепту.

При желудочных расстройствах рекомендуются анисовая, мятная, ягодная, чесночная наливки. Наливки из алоэ и мелиссы укрепляют нервы и стимулируют мозговую деятельность.

добавлено через 1 минуту
И вот...
Исследователи разделили людей под наблюдением на три группы: трезвенников, умеренно пьющих и злоупотребляющих алкоголем. Оказалось, что ограниченное употребление алкоголя меньше всего вредит здоровью, пишет издание The Independent.
Команда учёных из университета Техаса наблюдала за более, чем 1,8 тыс. добровольцев на протяжении 20 лет. Из трёх групп меньше всего человек умерли среди умеренно выпивающих. При этом исследователи подчёркивают, что они учитывали также такие факторы, как возраст, социальную обеспеченность, пол и общий уровень здоровья.
«Даже принимая во внимание традиционные и нетрадиционные переменные исследования, умеренное потребление алкоголя продолжало оказывать положительное влияние на предсказание рисков смертности», - говорится в докладе.
Ранее учёные сообщали ещё об одном открытии, свидетельствующем о положительном влиянии алкоголя на женщин. Исследователи из шотландского университета Абердина выяснили, что спиртное в умеренных количествах делает кости женщин в период менопаузы более плотными и защищает их от развития остеопороза.

Если нет желания бросить пить то это не реально! Сам не пью даже по праздникам уже 7 лет. Бросал сам. Самое главное перетерпеть первые три месяца, а потом уже это желание не такое сильное. Если было совсем невмоготу пил без алкогольное пиво и ел, после этого желание випить проходило. Без алкогольное пиво пью и сейчас, а на что-то покрепче и не тянет почти.

добавлено через 54 минуты
Очень помогает пример товарища...ну и конечно нужно быстро искать хобби, которое будет занимать всё свободное врея (а его появляется ох как много), например рыбалка (не путать с выездом на природу для пьянки). Как то так

почему же НЕ реально ?

нет , самый главный фактор это то, что вы НЕ один и ваши близкие Против вашего пьянства

что стОит привязать алкоголика к батарее и озадачить его некоторыми ежедневными обязанностями...ну " параша в углу"..жратва по факту выполненной работы..

я вас уверяю - собачки павлова подали замечательный пример...и он прекрасно работает и в такой ситуации..когда надо- чтобы кто то бросил пить - хочет он этого или нет

Поверьте, есть масса более приятных и полезных способов расслабления: чтение, музыка, спорт, медитация, прогулка, список можно продолжать.