Как не уставать на работе - Психология успеха

20.02.2017, 17:21

#381

Золотая

Любитель

Регистрация: 07.04.2016

Сообщений: 489

Благодарностей: 73

Re: Как не уставать на работе

Цитата:

Сообщение от Zycyjl

Хорошо высыпаться в положенное время, вот и весь рецепт. Равномерно распределять нагрузку в течение всего дня, делать сначала важное, а потом второстепенное.

Вот и я о том же, что крепкий сон очень важен и тогда нет нужды досыпать в обед.

20.02.2017, 18:12

#382

sh-yevgeniy

Интересующийся

Регистрация: 19.02.2017

Сообщений: 13

Благодарностей: 0

Re: Как не уставать на работе

Перерывы не более 15 мин. но раз в 2 часа и на глаза зарядку делать, офигенно помогает.

24.02.2017, 12:17

#383

business partner...

Любитель

Регистрация: 23.02.2017

Сообщений: 299

Благодарностей: 75

Re: Как не уставать на работе

Интересно. Но чувствуется технология манипулирования. Автор походу прошел какие-то вражеские спецкурсы

24.02.2017, 19:20

#384

allexbl

Любитель

Пол: Мужской

Инвестирую в: Другое

Регистрация: 22.08.2015

Сообщений: 5,674

Благодарностей: 481

Re: Как не уставать на работе

Золотая, особенно если он начинается пораньше

24.02.2017, 19:23

#385

Александра 81

Топ Мастер

Пол: Женский

Адрес: Родная планета

Инвестирую в: Другое

Регистрация: 02.11.2014

Сообщений: 9,194

Благодарностей: 2,886

Re: Как не уставать на работе

Цитата:

Сообщение от Золотая

Вот и я о том же, что крепкий сон очень важен и тогда нет нужды досыпать в обед.

Если длительный период времени активно работать за компьютером, то даже после крепкого полноценного ночного сна все равно будет в обеденные часы клонить ко сну. Но если регулярно устраивать себе выходные, заниматься спортом и ежедневно устраивать прогулки на свежем воздухе, то в обед больше на сон клонить не будет.

24.02.2017, 19:29

#386

allexbl

Любитель

Пол: Мужской

Инвестирую в: Другое

Регистрация: 22.08.2015

Сообщений: 5,674

Благодарностей: 481

Re: Как не уставать на работе

Александра 81, вы не забывайте что и время сна играет важную роль

02.03.2017, 08:58

#387

буйок

Профессионал

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 17.03.2011

Сообщений: 8,228

Благодарностей: 573

Re: Как не уставать на работе

у меня усталость зависит от числа посетителей за день, чем их больше - тем больше устаю, а регулировать этот процес нереально, так что с утра думаю6 а как сегодня повезет или не повезет? кстати когда должна меняться погода - злобных и агрессивных посетителей-синоптиков на порядок больше становится

02.03.2017, 18:35

#388

Золотая

Любитель

Регистрация: 07.04.2016

Сообщений: 489

Благодарностей: 73

Re: Как не уставать на работе

Цитата:

Сообщение от Александра 81

Если длительный период времени активно работать за компьютером, то даже после крепкого полноценного ночного сна все равно будет в обеденные часы клонить ко сну. Но если регулярно устраивать себе выходные, заниматься спортом и ежедневно устраивать прогулки на свежем воздухе, то в обед больше на сон клонить не будет.

провожу много времени за компьютером каждый день, если хорошо выспаться спать да хочется после обеда когда покушаешь... но это длится не долго всего час

02.03.2017, 18:35

#389

Золотая

Любитель

Регистрация: 07.04.2016

Сообщений: 489

Благодарностей: 73

Как не уставать на работе

Цитата:

Сообщение от Александра 81

Если длительный период времени активно работать за компьютером, то даже после крепкого полноценного ночного сна все равно будет в обеденные часы клонить ко сну. Но если регулярно устраивать себе выходные, заниматься спортом и ежедневно устраивать прогулки на свежем воздухе, то в обед больше на сон клонить не будет.

провожу много времени за компьютером каждый день, если хорошо выспаться спать да хочется после обеда когда покушаешь... но это длится не долго всего час

02.03.2017, 21:34

#390

olecka012

Интересующийся

Регистрация: 03.02.2017

Сообщений: 70

Благодарностей: 2

Re: Как не уставать на работе

Цитата:

Сообщение от Александра 81

От безделия еще больше устаешь)).

согласна , при этом ещё и стоишь в развитии психологическом и материальном

добавлено через 1 минуту
от любимой работы не устают

07.03.2017, 14:06

#391

lachinov

Любитель

Регистрация: 23.02.2017

Сообщений: 141

Благодарностей: 18

Re: Как не уставать на работе

Еще я думаю, надо правильно рассчитывать свои силы. Мы иногда сливаемся, потому что нам хочется быстрее заработать, нас охватывает азарт и мы сидим за компьютером день и ночь, но результата может быть обратно противоположный.

Сказали спасибо:

Александра 81 (07.03.2017)

07.03.2017, 14:06

#392

lachinov

Любитель

Регистрация: 23.02.2017

Сообщений: 141

Благодарностей: 18

Как не уставать на работе

Еще я думаю, надо правильно рассчитывать свои силы. Мы иногда сливаемся, потому что нам хочется быстрее заработать, нас охватывает азарт и мы сидим за компьютером день и ночь, но результата может быть обратно противоположный.

07.03.2017, 14:06

#393

lachinov

Любитель

Регистрация: 23.02.2017

Сообщений: 141

Благодарностей: 18

Как не уставать на работе

Еще я думаю, надо правильно рассчитывать свои силы. Мы иногда сливаемся, потому что нам хочется быстрее заработать, нас охватывает азарт и мы сидим за компьютером день и ночь, но результата может быть обратно противоположный.

08.03.2017, 14:08

#394

буйок

Профессионал

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 17.03.2011

Сообщений: 8,228

Благодарностей: 573

Re: Как не уставать на работе

со временем аззарт понемногу пропадает: то ли опыт слияет, то ли после сливов денег жалко, то ли привыкает человек ко всему и не реагирует атк бурно, но сутками в основном только новички и начинающие трейдеры сутками сидят

08.03.2017, 22:26

#395

tasha86

Интересующийся

Регистрация: 07.03.2017

Сообщений: 6

Благодарностей: 1

Re: Как не уставать на работе

Или меньше работать, или искать такую работу, где можно расслабляться хотя бы часть времени.
Сравните: пекарь на конвеере хлебозавода и юрист (то в суд, то в пенсионный

26.04.2017, 22:10

#396

Karina1983

Интересующийся

Регистрация: 11.04.2016

Сообщений: 34

Благодарностей: 0

Как не уставать на работе

Работу нужно любить, чтоб на ней не уставать)

26.04.2017, 23:31

#397

буйок

Профессионал

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 17.03.2011

Сообщений: 8,228

Благодарностей: 573

Как не уставать на работе

не совсем это помогает, если работа вредная, требует затрат физических сил, из-за чего вызывает усталость и сказывается на здоровье

22.06.2017, 12:37

#398

Анаэль 2017

Профессионал

Регистрация: 18.05.2017

Сообщений: 2,483

Благодарностей: 1,644

Как не уставать на работе

Есть такие счастливчики, для которых работа и хобби стали едины. Тогда время летит незаметно, многое успеваешь, забываешь даже поесть и , кажется. что совсем не устаешь. Форекс тоже может стать такой работой. Только если правильно открываешь сделки. А вот если торгуешь без стопов, частенько пересиживаешь просадку, то это становится уже утомительным. Тогда нужно ограничить свое пребывание у компьютера, сходить прогуляться, пообщаться с хорошими людьми, посмеяться, посмотреть что-либо интересное по телевизору или в интернете или заняться чем-нибудь другими очень приятным.

Сказали спасибо:

Leonidas2013 (22.06.2017)

22.06.2017, 15:39

#399

Leonidas2013

Специалист

Регистрация: 10.03.2017

Сообщений: 11,992

Благодарностей: 2,025

Как не уставать на работе

Здесь смотря какая работа подразумевается. Если физическая, тогда можно посоветовать только снизить темп работы, если позволяют при этом условия и никто не гонит. Умственная в принципе тоже самое, только можно еще попринимать препараты для улучшения памяти и наладить питание.