Форекс, боремся со своими эмоциями

Сегодня хочется поднять такой, немаловажный вопрос для трейдера, как влияние эмоций на результаты торговли. Человек – существо эмоциональное и этот факт отрицать нельзя. Возможно, наши эмоции нам нужны в повседневной жизни, но при этом они точно мешают в трейдинге. Рынок форекс это место, где нужна холодная голова и трезвый расчет. На мой взгляд, есть три чувства, которые мешают трейдеру, это чувство азарта, страха и жадности. И хотя, кажется, что в этом нет ничего сложного, но на самом деле, человеку очень тяжело бороться с собой и своими эмоциями. Что интересно, эмоции эти взаимосвязаны, если трейдер поддался одной, как следствие она приведет и к остальным.



Приведу пример, трейдер поддался жадности, открыл сделку форекс крупным лотом, если он получил тейк профит, либо стоп лосс, это уже неважно, его скорей всего захватит азарт. При убытке крупном, это желание отыграться, после прибыли, это желание еще больших прибылей. При таком азарте теряется чувство осторожности, лоты могут становится все больше, это влияние азарта, думаю о таком качестве человека хорошо знают владельцы казино, убирая из игрового зала все напоминания о времени. На рынке такой вот азарт непременно приведет к крупным убыткам, что заставит форекс трейдера понять, какую глупость он сделал, а дальше включается страх, при следующем сигнале системы, открывать сделку будет страшно. Ведь трейдер, после хорошего убытка, в любом случае, теряет уверенность в себе. Я все это к чему пишу, чтобы показать, что неважно, какой эмоции при торговле на форекс поддадитесь вы, она все равно приведет к остальным. Это значит, что опасен сам факт эмоциональности в торговле, нельзя идти к терминалу раздраженным, уставшим и вообще, с любой эмоциональной нестабильностью. Попробуем обсудить методы борьбы со своими эмоциями.

Первый и главный, дисциплина.

Для начала неплохо для себя сформулировать правила торговой системы. Неплохим решением будет написать их на бумаге и повесить на видном месте, возле компьютера, где вы работаете. Это дополнительный стимул не нарушать их, человек так устроен, что визуальная информация воспринимается им лучше. Так же отлично помогает, если вы обозначите для себя рабочее время. Усталость трейдера форекс так же часто бывает поводом для принятия эмоциональных решений. А потому стоит строго распланировать свой рабочий график, например, вы можете открывать сделки с девяти утра и до девяти вечера, после этого времени вы обязаны закрыть терминал. Неважно, чтобы вы там не увидели, торговый день закончен, а рынок он никуда не денется завтра и еще много лет, вам так точно хватит его. Тут играет роль не то, что после девяти сделок на рынке нет или они какие-то не особо качественные, а сам факт дисциплинированности, с ней приходит ответственность за свои поступки и все вместе это уменьшает эмоциональность.

Второй, вы закрыли сделку.

Очень часто эмоциональные сделки форекс совершаются, как следствие предыдущей сделки. Причем неважно как она закрылась, с убытком или прибылью. После закрытия сделки трейдер особо подвержен азарту, если она закрылась убытком, появляется желание мгновенно отыграться. Если прибылью, теряется чувство осторожности, рынок форекс кажется безопасным, а трейдер становится излишне самоуверенным. В большинстве своем, сделки, открытые сразу после закрытия предыдущей, бывают убыточными. Поэтому возьмите за правило, если сделка закрыта, лучше новую не открывать сразу, сигналы форекс на рынке не идут один за другим и для формирования нового нужно время. Если трейдер не скальпер, то в идеале следующую сделку стоит открывать не ранее, чем на следующий день.

Третий, меньше сделок, целее депозит.

По моим наблюдениям, частой причиной убыточной торговли бывает мысль у трейдера, что цена сейчас уйдет куда-то без него, и он упустит шикарный профит, что заставляет открываться по не особо четким сигналам форекс. Стоит понять, рынок и движения цены на нем, будут всегда и для этого с вашей стороны усилий никаких не нужно, а вот для того, чтобы у вас был депозит, придется постараться. Проще говоря, жди самый лучший и достоверный сигнал, не стоит бояться пропустить сделку, больше опасайся за сохранность депозита, сможешь его сохранить, сделки будут.

В этом плане очень показательна торговля одного скальпера, с которым я общался. Он открывал всего одну сделку в день, но при этом был скальпером, то есть брал пунктов 20 по четырехзнаку и больше в этот день не торговал, ну или стоп лосс, тут, что рынок даст. Но главное, что после этой сделки терминал закрывался и трейдер уходил отдыхать. Ведь все привыкли, что скальпер, это когда много сделок. Но этот парень отлично зарабатывал, именно потому, что не сидел у терминала сутками, его не затрагивали эмоциональные проблемы. На том коротком промежутке времени, что он проводил у терминала, трейдер без проблем контролировал свои эмоции. Чем больше времени ты следишь за ценой, тем выше вероятность того, что поддашься эмоциям.

Четвертый, риск менеджер.

В компаниях, которые занимаются трейдингом, есть такая должность, риск менеджер, который следит за дисциплиной трейдеров. Чтобы не нарушали правила манименеджмента и своей торговой системы. Если вы сами не замечаете, как теряете над собой контроль, человек со стороны это лучше заметит и остановит вас. Можно нанять себе такого риск менеджера, либо взять на эту должность кого-то из близких. Если он будет знаком с общими правилами вашей торговой системы, сможет видеть, что вы начинаете нарушать их.

Где то такие способы знаю я, возможно, вы расскажете, что либо новое, либо заметите недостатки в моих. Самое главное, что хочется отметить, садиться за терминал стоит только полностью отдохнувшим. И никогда не стоит недооценивать влияние эмоций на результаты торговли. Трейдер это человек и даже имея идеальную систему, он может сорваться в любой момент, что будет стоить ему долгого периода работы. Теряются деньги быстро, зарабатываются, обычно, дольше. Победа над собой, самая главная победа в жизни каждого человека.[*]Дисциплина.[*]Отдохни после сделки.[*]Меньше сделок, целее депозит.[*]Риск менеджер.
Автор: zaharik1404
Исключительные права на статью принадлежат MMGP.RU

Только четкий алгоритм своих действий . Ну и стопы, как без них родименьких А эмоции будут всегда . Всем хороших профитов .

добавлено через 4 минуты
Большое спасибо автору за хорошие и наполненные темы для обсуждения . Всегда есть что почитать .

Пожалуйста. На счет стопов, мне кажется, что стопы сами по себе не помогут контролировать эмоции. Частое срабатывание стопов все равно приведет к страху, ну даже не частое, достаточно одного, но крупного убытка. Думаю тут будет верней сказать не просто стопы, а соблюдение правил манименеджмента, когда на стоп лосс не отводится большая часть депозита.

Когда есть прибыль, нужно быть жадным и азартным, а когда убыток, то испытывать страх, страшится, что убыток, может стать огромным.
И испытывать азарт и надежду, что маленькая прибыль станет гигантской.

То есть нужно быть жадным и азартным? вы хотите сказать, что трейдер должен работать с кучей эмоций, да еще и с азартом? Вот уж точно могу сказать, что нет, любой, кто допускает эмоциональность во время торговли на форекс, ничего кроме убытков не получит.

Так тут уже дело не в эмоциях, а в отсутствии торговой стратегии. Которая должна придавать уверенность в действиях. А если уверености нет, то конечно убытки будут вызывать негативные эмоции.

Ну да.

Это еще про Ливермора писали.

Главные враги спекулянта орудуют изнутри. Человек по природе склонен к чувствам надежды и страха. Когда в ходе спекулятивной игры рынок вдруг идет против тебя, ты каждый день надеешься, что этот день — последний, и теряешь при этом больше, чем если бы не прислушивался к голосу надежды, к этому верному союзнику всех первопроходцев и строителей империй — и больших и малых. А когда рынок идет так, как нужно тебе, ты начинаешь страшиться, что уже следующий день унесет с собой все твои прибыли, и ты выходишь из игры, — слишком рано выходишь. Страх мешает тебе зарабатывать столько, сколько следовало бы. Удачливый торговец должен сражаться с этими врожденными и неистребимыми инстинктами. Он должен добиться того, чтобы эти естественные импульсы работали вполне противоестественным образом. Где обычные люди надеются, он должен страшиться, где они страшатся, он должен надеяться. Он должен страшиться того, что небольшие потери могут многократно возрасти, и надеяться на то, что прибыль обернется гигантской прибылью.

Даже имея стратегию или торговую систему, вы все равно можете поддаться эмоциям. Проблема в том, что ни одна торговая система не может торговать без убытков, а если человек получает убытки, он в любом случае попадает под эмоции и с ними нужно уметь справиться.

добавлено через 1 минуту
Вот поэтому мне и непонятно, почему вы написали, что человек должен торговать с азартом, ведь азарт мешает трейдеру.

ну азарт возможно имелся ввиду что интерес к торговле. Т.е. человек должен иметь хороший азарт т.е. интерес к самому этому дело. И это правильно.

Это как работа, которую ты любишь, но тут как и во всем должна быть мера!

азарт притупляется со временем, и неважно, что его притупляет - сливы или выигрыши, через несколько лет трейдер уменьшает риски, а с ними и азарт

Мне сложно судить, по такому размытому определению. Думаю интерес к торговле и так у всех трейдеров присутствует, иначе с чего бы им становится трейдером. Считаю, что как раз наоборот, нужно все таки уменьшать этот самый интерес, иначе, чрезмерный интерес, приведет к тому, что трейдер будет открывать слишком много ненужных сделок.

добавлено через 2 минуты
Я так не думаю, сливы никак не могут притупить азарт, во всяком случае, знакомые, которые слишком много денег потеряли в казино, именно об этом говорят, чем больше человек теряет, тем больше на него оказывает влияние азарт, но уж точно не наоборот. Да и выигрыши тоже могут быть поводов для азарта, так что не особо я верю, что он пропадет сам по себе.

Я так понимаю, статья, прежде всего, была написана для новичков на рынке Форекс! Но, я с уверенностью могу сказать, что практически все, кто только пришел на рынок, будет совершать все ошибки, которые перечислены в первом посте! И я сам не стал исключением!
Ведь не зря есть неумолимая статистика - 95% из тех кто приходит в Форекс сливают свои депозиты и уходят с него и всего 5% торгуют успешно! Более того, я уверен, что еще меньшее число остается на Форекс и зарабатывают здесь.
Для успешной торговли нужен определенный склад ума, нужна жесткая дисциплина и только она отличает искателя удачи от успешного трейдера и инвестора.
Дисциплина, дисциплина и еще раз дисциплина делает трейдера успешным!

Почему для новичков, я вот знаю, что и трейдеры, которые на рынке не первый год, тоже испытывают проблемы с эмоциями, ну во всяком случае, по общению на форумах я это хорошо заметил, трейдеры с опытом работы по три и более лет пишут о том, что бывает срываются.

Согласен с Вами! Новичком себя назвать не могу, но возникает иногда непреодолимое желание открыть ордер, просто глядя на красивый график движения цены наплевав на свою стратегию!
Пока удается сдерживать себя!
Уверен, чем дольше человек успешнее торгует, тем на него меньше влияния оказывает психологическая составляющая.
Но все же от эмоций ни сможет уйти не один трейдер!)

А я как раз в этом не уверен, вы замечали, что почти все паммы, сколь успешными бы они не были, со временем сливаются. Это значит только одно, что сколь опытным бы трейдер не был, у него всегда есть шанс сорваться, поддаться своим эмоциям и потерять счет, так что это вечная борьба, никогда не стоит быть уверенным, что вы полностью победили свою эмоциональность.

они сливаются тогда, когда дц надоедает рисовать прибыль и раздавать ее и оно насобирает столько денег инвесторов, что пора их забирать

Как такое возможно если котировки у всех одинаковые? Ну или должны быть таковыми. А ухудшение условий для одного тоже не будет.

Без эмоций совсем никак. Вопрос как их победить только с наименьшими потерями

Точного алгоритма по сдерживания эмоций в торговле по моему нет, у вес этот процесс по разному протекает, да вряд ли получится притупить эмоции полностью.