Как бросить курить? - Здоровье и спорт

15.06.2010, 16:37

#81

Maxios

Пол: Мужской

Регистрация: 14.06.2010

Сообщений: 10

Благодарностей: 1

Re: Как бросить курить?

Цитата:

Сообщение от Любовь_Зла

В последнее время появилась проблема глобального масштаба "как бросить курить?" сам лично столкнулся с этой проблемой, кто знает реально работающие способы, милости прошу - отвечайте!

Есть 1 верный способ: начать изучать Библию и размышлять то, что узнаешь!

20.06.2010, 09:13

#82

Ivan Ivanowich

Пол: Мужской

Инвестирую в: Другое

Регистрация: 18.06.2010

Сообщений: 6

Благодарностей: 0

Re: Как бросить курить?

стаж курения очень большой бросил за один день не курю 2 месяца, во сне вижу и с наслаждением выкуриваю за ночь по пачкесигарет. Думаю скоро закурю.

20.06.2010, 10:56

#83

capitalissst

Любитель

Пол: Мужской

Возраст: 47

Адрес: Казахстан

Инвестирую в: Свой бизнес

Регистрация: 27.08.2009

Сообщений: 548

Благодарностей: 89

Re: Как бросить курить?

Стаж 18 лет - бросил курить в течение недели, скуривал до этого пачку в день. Сам не смог: покупал таблетки для того чтоб бросить курить в аптеке. Главное надо желание и соблюдать инструкции.

__________________

здесь может быть ваша подпись

20.06.2010, 14:07

#84

uHYIPs

Топ Мастер

Пол: Мужской

Инвестирую в: HYIP

Регистрация: 12.09.2007

Сообщений: 131,759

Благодарностей: 6,458

награды

Re: Как бросить курить?

Интересно, есть ли человек, который курит довольно долго и доволен что начал, и у него не появлялось мысли бросить курить))

__________________

uHYIPs.com - уникальная система HYIP Мониторинга | Возврат до 1300% реф. комиссии
HYIP.su - все о HYIP инвестициях на русском

20.06.2010, 18:12

#85

capitalissst

Любитель

Пол: Мужской

Возраст: 47

Адрес: Казахстан

Инвестирую в: Свой бизнес

Регистрация: 27.08.2009

Сообщений: 548

Благодарностей: 89

Re: Как бросить курить?

Цитата:

Сообщение от uHYIPs

Интересно, есть ли человек, который курит довольно долго и доволен что начал, и у него не появлялось мысли бросить курить))

Вокруг меня их навалом. Или просто врут, что довольны и это им не мешает. Мне лично мешала сама зависимость - если нет с собой пачки сигарет, то мысли о них были постоянными.

__________________

здесь может быть ваша подпись

20.06.2010, 21:51

#86

doghen

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 12.06.2010

Сообщений: 22

Благодарностей: 2

Re: Как бросить курить?

Я курил с 1985 года. Неоднократно пытался бросить, но не надолго получалось. Пробовал бросать и резко и постепенно - безрезультатно. После каждого такого "броска" снова выходил на уровень своих 1.5 пачки в день.
И вот в августе 2006 года в очередной раз решился. Самое интересное, что на этот раз все получилось и довольно легко, просто перестал курить с 1 августа и все... По сей день не курю.
Почему это у меня получилось - до сих пор не понимаю. Скорее всего до конца осознал бесполезность этой привычки и убил в себе психологически курильщика.

23.06.2010, 21:22

#87

werop

Мастер

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 14.04.2008

Сообщений: 4,416

Благодарностей: 801

награды

Re: Как бросить курить?

сколько пытался не получается. помогите

__________________

Меняйся выгодно: BTC, BTC-E, WMZ, PM, WIRE, SEPA / ФОРЕКС, СТАБИЛЬНЫЙ ДОХОД 9,5% / POKERAM.COM - $1000 FREE! ЛУЧШИЙ ПАССИВНЫЙ ДОХОД 2015! / Реальный доход от 1500 рублей в сутки

24.06.2010, 15:05

#88

leo81

Заблокированный

Пол: Мужской

Инвестирую в: Тотализаторы

Регистрация: 23.06.2010

Сообщений: 8

Благодарностей: 0

Re: Как бросить курить?

Бросьте бычок в урну и всё. А на другие виды бросания нужна сила воли.

24.06.2010, 15:23

#89

garagefm

Пол: Мужской

Инвестирую в: Другое

Регистрация: 25.04.2010

Сообщений: 1

Благодарностей: 0

Re: Как бросить курить?

курил 8 лет, бросил с помощью таблеток табекс. Сигареты не курю 4 года, только по праздникам кальян.

25.06.2010, 01:37

#90

cbtc

Интересующийся

Пол: Мужской

Инвестирую в: Тотализаторы

Регистрация: 23.06.2010

Сообщений: 149

Благодарностей: 4

Re: Как бросить курить?

Бросал с книгой Аллена Карра Легкий способ бросить курить но снова закуривал через пол года. Два раза и опять на свои круга. Наверное еще от окружающего тебя общества зависит, курящие или нет.

25.06.2010, 01:58

#91

leonix

Специалист

Имя: Андрей

Пол: Мужской

Возраст: 34

Адрес: Пермь

Инвестирую в: Свой бизнес

Регистрация: 21.06.2010

Сообщений: 726

Благодарностей: 153

Re: Как бросить курить?

взял и бросил, что тут думать...

25.06.2010, 13:50

#92

Jeremia

Интересующийся

Пол: Мужской

Регистрация: 21.06.2010

Сообщений: 14

Благодарностей: 2

Re: Как бросить курить?

Тоже пробовал с книгой Аллена Карра, но хватило лишь на 3 месяца (

28.06.2010, 14:05

#93

Greguar

Любитель

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 27.05.2010

Сообщений: 155

Благодарностей: 13

Re: Как бросить курить?

Цитата:

Сообщение от Otvetnemail

Меня всегда добивал данный вопрос. Ведь курить бросить очень просто, главное набраться силы воли и чуточку побольше желания!

Я бы так категорично не говорил. Бросить курить таким простым путем могут лишь те, кто никогда "нормально" не курил. Я имею ввиду курение с вдыханием табачного дыма в легкие, а не детское курение с удержанием дыма в ротовой полости

. На самом деле бросить курить значительно труднее (сила привычки прямо пропорциональна частоте ее проявления: часто курим - труднее бросить). Но по сути, Вы правы. Сила воли и желание способны творить чудеса. Даже если зависимость очень сильная, опираясь на сильный характер и адекватную мотивацию, можно ее побороть.

04.07.2010, 02:54

#94

Ashton

Заблокированный

Пол: Мужской

Инвестирую в: Свой бизнес

Регистрация: 03.06.2010

Сообщений: 129

Благодарностей: 6

Re: Как бросить курить?

Лишь, самовнушение. Я не курю, так как мне это не нужно, так как это вредно, и считаю, всех тех кто курит ненормальными, приносящими, этой индустрии не один десяток миллиардов $ .

Осознание того, что произойдет, самовнушение. И ни нужно ни на какие курсы ходить и что то читать.

Мой брат, начал курить, потом сидит и говорит, вот курю я, и не понимаю почему....
Решил бросить, и на сл. день не курил, через месяц не курил, и вообще не курит. Просто сказал нет, а всякая чушь, что типо ЗАВИСИМОСТЬ.... мозг прочистить нужно в этих случаях.

05.07.2010, 19:07

#95

MAF789

Интересующийся

Пол: Женский

Инвестирую в: Свой бизнес

Регистрация: 08.03.2010

Сообщений: 14

Благодарностей: 1

Re: Как бросить курить?

Была когда-то давно на тренинге по личностному росту, так там тренер сообщила, что самый простой способ бросить курить - просто перестать засовывать сигарету в рот

__________________

Узнай бесплатно, как заработать с Форекс

05.07.2010, 19:53

#96

nomade

Любитель

Пол: Мужской

Инвестирую в: Другое

Регистрация: 22.08.2009

Сообщений: 476

Благодарностей: 71

Re: Как бросить курить?

Цитата:

Сообщение от Ashton

и считаю, всех тех кто курит ненормальными, приносящими, этой индустрии не один десяток миллиардов

За удовольствия нужно платить. И кстати почему оценка курящих с точки зрения денег?

__________________

Фортуна улыбается тому, кого не замечает Фемида.

11.07.2010, 16:30

#97

HMass

Топ Мастер

Пол: Мужской

Инвестирую в: Другое

Регистрация: 05.03.2008

Сообщений: 16,315

Благодарностей: 2,444

награды

Re: Как бросить курить?

Курение - зависимость, физическая и социальная.
Я себя уже не представляю без сигареты, бросить не пытаюсь.

__________________

Крипто Букмекер

11.07.2010, 17:17

#98

Рома Свир

Заблокированный

Пол: Мужской

Адрес: Город Мечты

Регистрация: 30.05.2010

Сообщений: 2,261

Благодарностей: 653

Re: Как бросить курить?

однозначно аллен карр, других способо нет

07.08.2010, 19:09

#99

Wandererrr

Пол: Мужской

Инвестирую в: Другое

Регистрация: 06.08.2010

Сообщений: 3

Благодарностей: 0

Re: Как бросить курить?

Не скажу,что очень просто, но возможно. Главное не искать причин для того, чтобы этого не делать. Они могут быть и подсознательными и явными. Вся загвоздка в этой проблеме лежит в том, что нужно преодолеть психологическую зависимость от этой гадости.