17.01.2017, 14:23
|
Сообщение от ksyuu96
На этот вопрос можно по-разному ответить. Если время тратить на отдых, то это подразумевается как пустая трата времени? Или же нет?
|
17.01.2017, 18:40
|
Сообщение от ksyuu96
На этот вопрос можно по-разному ответить. Если время тратить на отдых, то это подразумевается как пустая трата времени? Или же нет?
|
17.01.2017, 21:44
18.01.2017, 02:39
|
Сообщение от Александра 81
Нет, конечно, если этот отдых не будет связан с просмотром очередного сериала. Такой отдых для организма даже вреден. Отдых должен настраивать нас на рабочий лад, а не полностью отключать мышление.
|
18.01.2017, 19:44
18.01.2017, 23:06
|
Сообщение от ksyuu96
Но это может очень хорошо расслабить человека. Если будет хорошее настроение, то и работа пойдет лучше. Разве вы не согласны со мной?
|
19.01.2017, 00:12
|
Сообщение от Александра 81
Конечно же нет! Что это за расслабление, если мозг не отдыхает, а программируется разными скрытыми кадрами, которые стало можно уже практически везде использовать? Если человек до боли в глазах будет смотреть телевизор, то он не расслабится, а наоборот, еще больше выведет из строя нервную систему.
|
19.01.2017, 14:10
|
Сообщение от ksyuu96
Телевизор я сама смотреть не могу. Почему-то настроение уходит в пятки. А против просмотра фильма или какого-нибудь сериала (вроде Люцифера) я ничего против не имею)
|
19.01.2017, 16:40
|
Сообщение от Александра 81
Кто регулярно отдыхает только перед телевизором, тот редко когда свои желания реализовывает. Ему же не до этого! Надо же всю информацию полученную переосмыслить! А о своих намерениях если и вспомнит, то вскользь.
|
19.01.2017, 21:13
|
Сообщение от Александра 81
А какие вы вопросы задаете себе в выходные дни? Как вы подводите итог прожитой недели? Планируете ли свои новые дела наперед?
|
22.01.2017, 19:11
|
Сообщение от ЛИЛИЯ31
Я пытаюсь планировать свои дела наперёд, но вот только не всегда всё идёт по плану, чаще всего всё идёт вплоть до наоборот, и потом действуешь по ситуации.
|
22.01.2017, 21:40
|
Сообщение от Александра 81
Чаще всего так происходит потому, что хоть план и составлен, но нету 100% настроя для его выполнения. Пункты настолько малоприятны или непривычны, что легче их заменить повседневными, поднадоевшими, но все же более привычными делами, чем учиться следовать составленному плану
|
23.01.2017, 22:58
23.01.2017, 23:08
|
Сообщение от ЛИЛИЯ31
Бывает и настрой есть и план составлен вроде удобно, но вот то, что не привычно - это точно)) А ломать себя всегда сложно, ведь уже много чего с годами выполняется на полном автомате.
|
24.01.2017, 00:28
|
Сообщение от Александра 81
Вот поэтому многие психологи рекомендуют регулярно что-то менять в повседневной жизни: другой дорогой идти в магазин, переложить часть вещей с привычного места на новое, приготовить новое блюдо, по-новому нанести макияж, и пр.
|
26.01.2017, 13:55
|
Сообщение от ЛИЛИЯ31
Согласна менять конечно надо и переложить вещи на новое место не проблема, но вот то, что эти вещи не перекочуют обратно на прежнее место и приживутся на новом, сомневаюсь. От привычки избавиться сложно.
|
26.01.2017, 20:48
|
Сообщение от Александра 81
Хотя и сложно, но возможно. С первого раза может и не получиться, но что мешает нам повторить попытку снова? Глядишь, со временем уже и само желание появляется что-то в обстановке поменять. А дальше дело и до привычек доходит, и до круга общения, и до саморазвития тоже.
|
27.01.2017, 16:34
|
Сообщение от ЛИЛИЯ31
Ну конечно же со временем должно получится, привычки формируются со временем, и если снова и снова пытаться, то в конце концов появятся новые привычки.
|
28.01.2017, 00:41
|
Сообщение от Александра 81
не зря же еще в школьные годы нам говорили, что повторение - мать учения. Так и в быту получается. Хочешь выработать новую привычку? Тогда уделяй ей внимание до тех пор, пока она реально не выработается до автоматизма.
|
28.01.2017, 13:03
|
Сообщение от ЛИЛИЯ31
Вот именно, что надо себя постоянно ловить на том моменте, когда хочется сделать очередное привычное действие и перенаправить его в новом направлении.
|
|
