Зачастую ли можно встретить людей, которые довольны собой? Наверное, нет. У каждого есть воспоминания, когда казалось странным, что человек был доволен. Он ничего выдающегося не сделал или не совершил никаких действий, а улыбка сияет как звезда или солнце. Однако, следует обратить внимание на других людей, которые достигли определенных успехов, но они очень самокритичны. Вроде люди добросовестно выполняют работу, но часто подвергают себя разрушительной самокритике.
Стремление к совершенству и не совсем веселое детство.
Во многом человек подвергается самокритике еще в период дошкольного учреждения и начальной школы. Психика еще не окрепла, а родители начинают строго оценивать собственного ребенка. Дети стараются делать так, чтобы родители их хвалили и поощряли.
В течение жизни, будучи взрослым человек ведет себя таким же образом, как и в детстве. Цель таких людей заключается в идеальном выполнении задания. Они ругают себя за мелкие ошибки. Поэтому родителям нужно посоветовать, чтобы они любили ребенка, таким, какой он есть и ценили его старания. Взрослый человек, конечно, должен работать добросовестно, но не доводить все до абсурда.
Характер является непростым понятием.
Спокойные и уравновешенные люди сильно подвержены разрушительной самокритике. Они учитывают собственные переживания. Они не замечают ошибки других людей, но прекрасно видят свои.
Даже если их подбодрить, они все равно будут считать себя недостойными. Поэтому самокритичный человек должен объективно оценивать действия и поступки.
Проблемы в прошлом или человек старается избежать их.
Каждый человек помнит о своих проблемах и неудачах, которые висят мертвым грузом. Люди видят в неудачах больше, чем есть на самом деле.
Такие люди пытаются просчитать все и бояться, что может случиться провал. Поэтому они обладают излишней внимательностью и излишним стремлением к порядку. Не стоит на этом зацикливаться, просто следует все принять. С одной стороны, неудачи — это плохо, но с другой стороны это возможность не повторять допущенных ошибок. Лучше сделать и ошибиться, чем не сделать вовсе.
Кроме того, есть следующие советы:
Самокритичность — это не всегда плохо. Благодаря хорошей самокритике можно развиваться.
У самокритичных людей сильно развита ответственность.
Когда человек самокритичный, он легко простит людям их провалы.
Следует осознать, что здоровая самокритика направлена на достижение цели и личностный рост, а разрушительная направлена на разрушение человека. Не следует зацикливаться на неудачах и тогда самокритика будет большим плюсом.
28.06.2018, 11:51
