Трейдинг и физическое здоровье - Психология трейдинга

19.12.2013, 23:30

#41

Bogush

Любитель

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 27.08.2013

Сообщений: 168

Благодарностей: 12

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Все равно нужно больше трудозатрат при такой торговле, а значит и нервное напряжение будет больше.

20.12.2013, 08:23

#42

tanrad

Имя: Юрий

Пол: Мужской

Возраст: 59

Адрес: Украина

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 09.04.2009

Сообщений: 6,542

Благодарностей: 3,246

награды

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Это у вас так потому что нету нормальной тс где все учитывается.

Такой ТС не существует в природе.
А если идет перегрузка нервной системы, то спасет только переход на среднесрочную торговлю.

20.12.2013, 18:53

#43

MoneyIB

Любитель

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 04.03.2013

Сообщений: 545

Благодарностей: 67

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от Meglio

Торговал около месяца скальпингом. Скажу я вам, очень сильно выгораешь, нервная система портиться сильно. Когда реальные деньги в системе, не нервничать не можешь. Собственно поэтому и бросил скальпинг.

нужно делать перерывы на восстановление эмоционального фона.. с техниками и практиками происходит всё быстро.. например несколкьо часов скалпинга, час - два практики и отвлечённые дела..
если не хватает.. то торговать день через два, через три и т.д.
главное не давать себе выгорать.. успевать прорабатывать эмоции и не накапливать напряжение..

__________________

БОНУС 50%

10.01.2014, 20:43

#44

Pitirim

Интересующийся

Пол: Мужской

Регистрация: 07.01.2014

Сообщений: 50

Благодарностей: 2

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от MoneyIB

нужно делать перерывы на восстановление эмоционального фона.. с техниками и практиками происходит всё быстро.. например несколкьо часов скалпинга, час - два практики и отвлечённые дела..
если не хватает.. то торговать день через два, через три и т.д.
главное не давать себе выгорать.. успевать прорабатывать эмоции и не накапливать напряжение..

А какую практику Вы здесь ввиду имеете? Тренинги какие-то?

11.01.2014, 03:18

#45

Irbis1

Специалист

Имя: Алексей

Пол: Мужской

Адрес: г.Витебск

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 03.10.2009

Сообщений: 1,464

Благодарностей: 167

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Физическое здоровье надо поддерживать активным образом жизни. Как? Это решает каждый сам, кто-то бегает по утрам (или в другое время), тренажёрный зал, бассейн, занятия дома гимнастикой, йогой, и т.д. Вариантов много, главное не зацикливаться только на компьютере, хотя если есть интерес и большое желание, то тут уже труднее заставить себя "тратить" время на что-то помимо трейдинга, анализа и обучения.

__________________

Лучший брокер Я в Международном Объединении Форекс Трейдеров-а Вы? Хочешь быть им - стань !

11.01.2014, 19:37

#46

Pitirim

Интересующийся

Пол: Мужской

Регистрация: 07.01.2014

Сообщений: 50

Благодарностей: 2

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Я понимаю так, захочешь быть здоровым при таком образе жизни, начнешь чем-то заниматься. В противном случае, через несколько лет какая-нибудь патология обеспечена.

13.01.2014, 21:35

#47

Данка

Интересующийся

Пол: Женский

Инвестирую в: Доверительное управление

Регистрация: 08.01.2014

Сообщений: 114

Благодарностей: 7

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от Pitirim

Я понимаю так, захочешь быть здоровым при таком образе жизни, начнешь чем-то заниматься. В противном случае, через несколько лет какая-нибудь патология обеспечена.

В здоровом теле здоровый дух)Это и к торговле применимо и к любому занятию.Я считаю, что любой человек и в любом возрасте должен не только умственно совершенствоваться, но и физически, а если уже есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом , то есть йога и медитация) Кстати техники медитации очень помогают быть спокойным и уравновешенным в любой ситуации,особенно, когда стоишь в замке

Сказали спасибо:

bvn (13.01.2014)

16.01.2014, 19:18

#48

Maks969

Заблокированный

Регистрация: 29.05.2013

Сообщений: 970

Благодарностей: 75

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Согласен с вами сам медитацию практикую, очень хорошо помогает при стрецах.
Я физически обязательно нужно упражнения делать, и самочувствие будет лучше и здоровье.

16.01.2014, 20:17

#49

MoneyIB

Любитель

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 04.03.2013

Сообщений: 545

Благодарностей: 67

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от Pitirim

А какую практику Вы здесь ввиду имеете? Тренинги какие-то?

Зачем тренинги. Любую практику, которая даёт возможность восстанавливаться. Спорт, бассейн, танцы, йога \ цигун и т.п. Кому-то может творчество, рисовать, сочинять и т.п. Или просто почитать, послушать музыку.
Лично я последнее время интерсуюсь флоатингом

__________________

БОНУС 50%

16.01.2014, 20:23

#50

financecaptain

Специалист

Пол: Мужской

Инвестирую в: HYIP

Регистрация: 09.12.2013

Сообщений: 750

Благодарностей: 119

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Пробежка + зал самое оно. Как то даже продуктивнее работается, когда проветришь мозг на улице и насытишь его кислородом.

20.01.2014, 22:24

#51

MoneyIB

Любитель

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 04.03.2013

Сообщений: 545

Благодарностей: 67

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от financecaptain

Пробежка + зал самое оно. Как то даже продуктивнее работается, когда проветришь мозг на улице и насытишь его кислородом.

это индивидуально.. кому-то хорошо идёт силовая динамика, как вам, а кому-то более статичные вещи.. йога, цигун и т.п.

__________________

БОНУС 50%

23.01.2014, 19:44

#52

Pitirim

Интересующийся

Пол: Мужской

Регистрация: 07.01.2014

Сообщений: 50

Благодарностей: 2

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от MoneyIB

Зачем тренинги. Любую практику, которая даёт возможность восстанавливаться. Спорт, бассейн, танцы, йога \ цигун и т.п. Кому-то может творчество, рисовать, сочинять и т.п. Или просто почитать, послушать музыку.
Лично я последнее время интерсуюсь флоатингом

Флоатинг - это техника расслабления какая-то, если не ошибаюсь?

25.01.2014, 19:07

#53

Maks969

Заблокированный

Регистрация: 29.05.2013

Сообщений: 970

Благодарностей: 75

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Я первый раз слышу такое слово, пользуюсь только медитацией.
И она отлично помогает когда устаешь от всего.

27.01.2014, 15:39

#54

Данка

Интересующийся

Пол: Женский

Инвестирую в: Доверительное управление

Регистрация: 08.01.2014

Сообщений: 114

Благодарностей: 7

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от Maks969

Я первый раз слышу такое слово, пользуюсь только медитацией.
И она отлично помогает когда устаешь от всего.

Я перепробовала много всего , но медитация-действенный метод не только для трейдинга, но и для повседневной жизни)

28.01.2014, 16:37

#55

Владимир Шорохов...

Интересующийся

Регистрация: 21.10.2012

Сообщений: 19

Благодарностей: 1

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Хочу поделится личным опытом. Да работа жутко сидячая, по этому поставил в комнате беговою дорожки станок для пресса, очень помогает, особенно дорожка, отрываешься от монитора, мысли встают на места. А еще важно эмоциональное состояние, для этого использую медитацию, попробуйте ни о чем не думать... трудновато.

18.02.2014, 23:52

#56

Константин Зайце...

Интересующийся

Регистрация: 04.12.2013

Сообщений: 148

Благодарностей: 13

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Сидячая работа не только у трейдеров, а у множества профессий, просто нужно стараться побольше двигаться, заниматься спортом в свободное от работы время

22.02.2014, 14:49

#57

Maks969

Заблокированный

Регистрация: 29.05.2013

Сообщений: 970

Благодарностей: 75

Re: Трейдинг и физическое здоровье

С этим тоже согласен даже просто сделать перерыв на зарядку и будет польза если нету время на прогулки.

25.02.2014, 23:26

#58

MoneyIB

Любитель

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 04.03.2013

Сообщений: 545

Благодарностей: 67

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от Pitirim

Флоатинг - это техника расслабления какая-то, если не ошибаюсь?

ну не то, чтобы техника.. это прибывание в дипревационной ванне.. происходит сеносорная дипревация.. тело погружается в соляной водный раствор температуры тела.. происходят интересные эффекты.. альтернатива медитации..

__________________

БОНУС 50%

02.03.2014, 15:11

#59

Пролетарий

Специалист

Пол: Мужской

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 14.04.2013

Сообщений: 687

Благодарностей: 48

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от tanrad

А как лично вы заботитесь о своем здоровье и решаете эту проблему?

Зарядка ежедневно, тренажеры, по возможности - фитнес и жизнь в загородном доме, где есть возможность вечером прогуляться в сосновом бору. Воздух свежайший.

05.03.2014, 13:49

#60

Мармадюк

Любитель

Пол: Мужской

Регистрация: 04.03.2014

Сообщений: 144

Благодарностей: 37

Re: Трейдинг и физическое здоровье

Цитата:

Сообщение от Пролетарий

Зарядка ежедневно, тренажеры, по возможности - фитнес и жизнь в загородном доме, где есть возможность вечером прогуляться в сосновом бору. Воздух свежайший.

Не всегда трейдинг позволяет это делать . Зачастую хочется пройтись ,но оторваться от графика достаточно трудно.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Здоровье нации	digitalo	Здоровье и спорт	18	23.02.2016 18:15
Физическое лицо в интернет бизнесе	codriter	Юридические вопросы	32	26.11.2015 19:19
Беседуйте на здоровье	rza2008	Дайджест блогосферы	0	13.04.2010 07:13