| Результаты опроса: Вам была полезной эта статья? | |||
| Да! |
   
|
16 | 84.21% |
| Нет... |
  
|
3 | 15.79% |
| Голосовавшие: 19. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
21.01.2017, 14:34
|
Сообщение от ksyuu96
А за самое главное мы и забыли сказать) От нервов развиваются основа наших болезней. Это запускать не в коем случае нельзя.
|
21.01.2017, 16:14
|
Сообщение от Юра Серегин
пытаться с этим стрессом справиться
|
22.01.2017, 16:16
|
Сообщение от z1973z
Не все далеко, могут справится со своими эмоциями, мы можем многое говорить, но порой каждый может испытать такие эмоции оно проходит, надо время.
|
22.01.2017, 17:00
|
Сообщение от Юра Серегин
Ну, никто же не говорит, что вот не хочу испытывать стресс и не буду, конечно для этого нужно время, и над собой нужно работать, чтобы быть стрессоустойчивым
|
23.01.2017, 00:34
|
Сообщение от Юра Серегин
Да, вы правы, подорванные нервы это вообще очень опасная и нежелательная штука, так что, нужно избегать любого стресса или пытаться с этим стрессом справиться
|
23.01.2017, 00:58
|
Сообщение от ksyuu96
Вот поэтому я и не приветствую каких-то строгих графиков, в которых отдыху нету места. Так человек только хуже себе сделает во время стресса.
|
23.01.2017, 20:49
|
Сообщение от Юра Серегин
Конечно, кода перерабатываешь, особенно когда делаешь это через силу, появляется скрытая злоба, стрессы, которая накапливается и рано или поздно выйдет на ружу
|
23.01.2017, 22:52
|
Сообщение от Dimoni4e
Во-вторых, перестаньте «трудогольничать», найдите время для отдыха. Здесь работает известный принцип: «Работаешь физически – отдыхай пассивно, работаешь умственно – отдыхай активно!». Плюс к этому, устраивайте себе перерывы в роботе, поразминайтесь, переключите внимание с дел на себя, на своё состояние.
|
24.01.2017, 02:07
|
Сообщение от ksyuu96
Вот я на это так и реагирую. Мне важно быть свободным человеком. Я могу выполнять очень серьезные нагрузки, но при этом без строгого графика.
|
25.01.2017, 01:19
|
Сообщение от Юра Серегин
Да, это очень важно, ведь если у человека забрать свободу он начнет увядать, опять же становиться нервным от усталости, а многие работодатели это не понимают или пытаются просто выжать по полной
|
25.01.2017, 04:48
|
Сообщение от Лийя Эрис
Теплое уютное существование без работы тоже имеет свои побочные явления. Иногда надо покидать зону комфорта.
|
|
Сообщение от ksyuu96
От нервов развиваются основа наших болезней.
|
25.01.2017, 07:22
|
Сообщение от Juliabest
Сообщение от sum iskorka
Эмоциональное выгорание - у слабаков. Волевые люди ему не подвержены. Представьте себе Микельанджело - разве у таких людей может быть какое-то там выгорание? Пусть они и работают по 24 часа в сутки 7 дней в неделю. |
|
Сообщение от Juliabest
По-вашему получается, что такие профессии как как учителя, врачи, социальные работники, и подобные- все сплошь и рядом слабаки. А выгоранию не повержены только художники-мечтатели, на которых иногда только нисходит озарение? Так что ли? Вы путаете хобби с каждодневной работой. Это разные вещи.
Зависимости синдрома выгорания от разных факторов много изучались психологами, в вузах, на эту тему пишутся дипломы с проведением экспериментов с корреляцией. Можно погуглить и посмотреть. |
25.01.2017, 19:22
|
Сообщение от ElviraMiy
Дело не только и не столько в зоне комфорта, сколько в умении человека заниматься разными вещами, переключаться, развиваться. Если мать не видит ничего, кроме детей, как и учитель, зарывшийся в работу, забывает про семью - это не есть хорошо.
|
25.01.2017, 19:30
|
Сообщение от ksyuu96
В любом случае нужно отдыхать абсолютно от всего. Смена обстановки еще никому не помешала. Только прибавит энергии и хорошего настроения.
|
26.01.2017, 00:53
|
Сообщение от Dkflf
Часто мы не хотим быть гибкими,если писать,то сутками или в офисе сидеть сутками,так и до усталости недалеко...никто не задумывается над тем,насколько у нас недозагружена мышечная система.
|
26.01.2017, 01:07
|
Сообщение от ksyuu96
Без свободы мы никто. Это очень важная часть нашей жизни. Мне даже родители никакого строжайшего контроля не давали и выросла счастливым человеком.
|
26.01.2017, 01:20
|
Сообщение от Юра Серегин
Это радует, ведь когда у нас есть свобода действий с детства - это дает нам возможности делать ошибки и учиться на них, такие люди более приспособлены к жизни
|
26.01.2017, 01:41
|
Сообщение от ksyuu96
Полностью согласна с вами. Тем более лучше совершать ошибки в 14-16 лет, чем будучи уже взрослым семейным человеком. И жить правда проще будет.
|
26.01.2017, 02:41
|
Сообщение от Юра Серегин
В любом возрасте не вредно совершать ошибки, они закаляют нас и придают опыта, и очень жаль людей, которых в свое время родители отгораживали от всех бед
|
26.01.2017, 02:52
|
Сообщение от ksyuu96
Ну можно учиться не только на своих ошибках. Многие учатся на ошибках других людей и этот вариант мне кажется более практичным) Хоть и эгоистичный слегка...
|
|
