Спасибо, очень интересная статья! Особенно мне актуально про "долой дела" - есть несколько именно привычек, которые по сути ничего не дают для меня, а только занимают время. Так привычка читать кучи бесполезной инфы в ленте , например.
У меня такое чувство, что моя жизнь состоит из дел А и B и "всё надоело, пойду отдохну" ))). Я не работаю, воспитываю дочу и сейчас я временно одна, никаких помощников дома нет.