Цитата:
Застолья чреваты невоздержанностью. В дополнение к очевидной рекомендации не пить слишком много примите еще ряд советов.
- Витамин В6 обеспечивает вывод алкоголя из крови, ускоряя процесс протрезвления, так что на период праздников возьмите за правило принимать витамины каждый день.
- Съешьте что-нибудь, отправляясь в гости. Это защитит ваш желудок и замедлит усвоение алкоголя.
- Не увлекайтесь игристыми напитками — они быстрее вызывают состояние опьянения.
- Сивушных масел содержится больше всего в темных напитках, виски, бренди.
|
Как не опьянеть? Какие методы вы знаете?