Если Вы просто сидите на месте и ждете чуда - Вы совершаете ошибку, ничего не произойдет и это логично.
Но если Вы сутками пашете как загнанная лошадь - Вы делаете еще хуже!
Изматывая свой организм большими нагрузками, Вы заработаете себе огромную кучу болячек.
Чем больше Вы напрягаетесь, тем хуже у Вас выйдет результат!!!!!!