"Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты - Планирование

09.10.2016, 20:29

#1

Geroi1

Интересующийся

Регистрация: 08.10.2016

Сообщений: 14

Благодарностей: 1

Очень интересная идея. Просто многих будет останавливать увеличивание этих минут.

24.10.2016, 18:59

#2

Илья Мостовой

Любитель

Регистрация: 23.10.2016

Сообщений: 140

Благодарностей: 16

Интересная методика, но есть проще просто встал и пошел работать

29.10.2016, 02:39

#3

Wiedemann

Любитель

Регистрация: 27.10.2016

Сообщений: 139

Благодарностей: 17

думаю тут нужно просто встать и уйти сделать, а не ждать еще минуту.

25.11.2016, 17:21

#4

Goodeman

Любитель

Регистрация: 16.11.2016

Сообщений: 131

Благодарностей: 25

Цитата:

Сообщение от MelodyA

За одну минуту только скакалку будешь доставать

Ну вот минута и пройдет, положишь назад где взял ее. И так каждый день.

26.11.2016, 20:12

#5

Aldem

Интересующийся

Регистрация: 19.11.2016

Сообщений: 30

Благодарностей: 0

Мне кажется, минуты мало очень. Я вот сижу по 2 часа по вечерам, а все равно не чувствую, что работаю. Все равно очень мало получается сделать

28.11.2016, 17:33

#6

Dkflf

Любитель

Регистрация: 23.11.2016

Сообщений: 480

Благодарностей: 34

Полностью согласна с методикой,важен сам принцип,а не сколько минут. Еще называется по другому - детские шажки,пропадает страх перед делом.

04.12.2016, 15:34

#7

HellenG

Любитель

Регистрация: 30.11.2016

Сообщений: 132

Благодарностей: 14

Мне нравится метод минуты для работы в интернете. Очень часто перед основными уроками у меня есть минут 5, когда я просто читала новости, а теперь я стараюсь сделать какое-нибудь дело в инете для заработка. Промодерировать отзыв, сделать задание на Толоке или тут написать сообщение и так незаметно и не напряжно повышаю свой доход.

15.12.2016, 23:23

#8

VeraK

Интересующийся

Регистрация: 10.12.2016

Сообщений: 53

Благодарностей: 2

Мне нравится... Это действительно японская философия. И интересно то, что можно непрерывно совершенствоваться как в профессиональной, так и в личной жизни, а так же развивает умение уважать себя и окружающих.

17.12.2016, 03:47

#9

ceeds

Любитель

Регистрация: 17.08.2016

Сообщений: 876

Благодарностей: 52

Хоть и очень не люблю все эти заморочки (мне никогда не помогают), но эта вот срабатывает. И замечательно, потому что вроде собрался делать минуту - но раз уже встал, то сделаю полностью

26.12.2016, 08:57

#10

-geo-

Любитель

Пол: Женский

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 10.09.2015

Сообщений: 287

Благодарностей: 24

Хорошая идея, помогает бороться с ленью, и постепенно втягиваешься в работу

26.12.2016, 16:46

#11

Accept2016

Интересующийся

Имя: Сергей

Пол: Мужской

Адрес: ЕКБ

Инвестирую в: HYIP

Регистрация: 19.08.2012

Сообщений: 376

Благодарностей: 12

Интересно, буду пробовать))) Ведь это всего лишь минута)))

28.12.2016, 13:35

#12

DustWorld

Интересующийся

Регистрация: 27.12.2016

Сообщений: 62

Благодарностей: 10

в большинстве случаев это вам не поможет ведь "А это всего минута, потом сделаю" и это потом может длиться вечно

06.01.2017, 16:11

#13

yulya79

Заблокированный

Регистрация: 04.01.2017

Сообщений: 404

Благодарностей: 36

Re: "Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты

Цитата:

Сообщение от Sprout

Кайдзэн

Японцы всегда были, есть и будут очень последовательными.Если вы последовательный человек,то почему бы и нет? Лично меня эта методика не вдохновляет.

10.01.2017, 14:16

#14

Лийя Эрис

Специалист

Регистрация: 01.11.2016

Сообщений: 717

Благодарностей: 69

Re: "Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты

Если точно следовать именно прыжкам со скакалкой, то да, польза будет. Минуту попрыгал, минуту постоял на одной ноге. Но и только. Поработать минуту не получится. То же касается работы по дому, за одну минуту не постираешь, не приготовишь обед.
А... это самое... секс тоже за одну минуту?

14.01.2017, 20:38

#15

Oleksiy Molskyy

Интересующийся

Имя: Алексей

Пол: Мужской

Адрес: Германия

Инвестирую в: Стартапы

Регистрация: 01.06.2013

Сообщений: 129

Благодарностей: 6

Re: "Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты

А ещё есть подобная техника. Называется "Правило 2х минут". Суть в следующем:
Всё, что может занимать у вас менее 2х минут, вы делаете СРАЗУ как возникла необходимость.

14.01.2017, 20:43

#16

z1973z

Профессионал

Регистрация: 11.01.2016

Сообщений: 3,868

Благодарностей: 157

Re: "Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты

Не совсем я могу в это поверить, теория очень относительная на мой счет, но достаточно интересная, но пробовать нет желания, да и ничего наверное не получится.

15.01.2017, 16:04

#17

Александра 81

Топ Мастер

Пол: Женский

Адрес: Родная планета

Инвестирую в: Другое

Регистрация: 02.11.2014

Сообщений: 9,194

Благодарностей: 2,886

Re: "Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты

Цитата:

Сообщение от Sprout

Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено одной минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов.

На попробовать. А то никак не решусь систематически заниматься физическими нагрузками)) Я уважаю японскую культуру и их мудрые рекомендации. Думаю, практическая реализация этих советов даст ощутимый результат.

22.01.2017, 02:40

#18

ElviraMiy

Любитель

Регистрация: 11.01.2017

Сообщений: 656

Благодарностей: 46

Re: "Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты

Есть похожая методика по изучению языков, даже книжек много из серии ".... язык за 5/15 минут". Суть в том, что каждый день в определённое время нужно тратить 5 или 15 минут на занятие языком. Соответствующие книги разбиты на уроки, которые укладываются в это время)

22.01.2017, 03:08

#19

HeadDe

Любитель

Регистрация: 19.12.2016

Сообщений: 198

Благодарностей: 23

Re: "Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты

Кайдзен вроде как подразумевает постоянное самосовершенствование, хоть и по минуте в день))
На мой взгляд довольно неплохая методика, если ее сочетать с другими)

22.01.2017, 15:22

#20

Zycyjl

Профессионал

Имя: Артем

Пол: Мужской

Адрес: Украина

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 06.03.2015

Сообщений: 4,894

Благодарностей: 305

Re: "Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты

Цитата:

Сообщение от Sprout

Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке

А как все это можно вместить всего в одну минуту? Я понимаю, 2-3 часа на это отдать, это еще можно ,но это время драгоценное.Книги развевающие еще можно читать.