Присоединяйтесь к нашему инвестиционному форуму, на котором уже 411,724 пользователей. Чтобы получить доступ ко многим закрытым разделам и начать общение -  .
Вход через:  
Важная информация
Как регулярно получать статус "Премиум" бесплатно?
Уважаемый гость, определены победители очередного этапа конкурса "Путь к успеху" ($500)
Изменения в акции "Оплата за сообщения".
Как на одной публикации заработать $100
Открылся магазин MMGP
Ответить
 
Первый пост Опции темы
Сообщения прочитаны и/или просмотрены Сегодня, 03:02
Старый 06.11.2016, 02:13
#21
 
Имя: Анна
Пол: Женский
Адрес: Север- Юг
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 09.02.2014
Сообщений: 1,357
Благодарностей: 593
УГ: 1
КП: 0.352
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от VictorSamus
3. Отдыхайте

Каждые 30 минут, я делаю небольшой перерыв на 5 минут. Это позволяет мне отойти от дел и переключить мозговую деятельность на физическую. Я обычно делаю отжимание либо пресс. А потом обратно перехожу к работе. По моим замечанием, такие упражнения позволяют поддерживать себя в хорошей форме и продуктивно работать на протяжении всего дня.
Вот это классный совет! Сама хочу так делать - но забываю, нет привычки. На самом деле это идеально - и тело в хорошей физической форме будет, и не надо искать специальное время на зарядку, и мозг перезагружается.
Кстати про утро : да утро продуктивное время, но я лично сова. Плюс в пользу вечера есть одно веское обстоятельство: ребёнок спит уже и не мешает маме сидеть за компом)))
MelodyA вне форума  
Старый 06.11.2016, 13:46
#22
www.fairmonitor.com
Форекс-блогер
 
Аватар VictorSamus
 
Имя: Виктор
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 23.03.2012
Сообщений: 6,486
Благодарностей: 1,986
Записей в блоге: 16
УГ: 2
Записей в FX-блоге: 429
Подписок: 7
КП: 0.266
подарки
награды Манимейкер 
Автор темы Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от MelodyA
Вот это классный совет! Сама хочу так делать - но забываю, нет привычки. На самом деле это идеально - и тело в хорошей физической форме будет, и не надо искать специальное время на зарядку, и мозг перезагружается.
Делайте себе напоминание или ставьте будильник. Так намного эффективней и привыкаете на первых порах, а дальше на автомате.


Сообщение от MelodyA
Кстати про утро : да утро продуктивное время, но я лично сова. Плюс в пользу вечера есть одно веское обстоятельство: ребёнок спит уже и не мешает маме сидеть за компом)))
Ну это уже обстоятельства, согласен что так лучше в вашем случае. У меня нет пока семьи, поэтому не могу объективно судить.
__________________

Рефбек тут}}}Profit Hunters{{{Мои депозиты под страховкой!
Вклады с MONHYIP широкий выбор проектов и высокий рефбек!
ЛУЧШИЕ ИНВЕСТ ИДЕИ НА 2017 ГОД
VictorSamus вне форума  
Сказали спасибо:
MelodyA (06.11.2016)
Старый 06.11.2016, 13:59
#23
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Регистрация: 19.10.2016
Сообщений: 72
Благодарностей: 6
УГ: 0
КП: 0.043
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от tvzritel
посмотрите фильм "Время", 2011г, реальное необходимость планирования, и выражение "время-деньги" очень кстати к нем подходит.
Фильм замечательный! После его просмотра, задумываешься как распоряжаться своим временем.
Atila вне форума  
Старый 06.11.2016, 22:06
#24
www.fairmonitor.com
Форекс-блогер
 
Аватар VictorSamus
 
Имя: Виктор
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 23.03.2012
Сообщений: 6,486
Благодарностей: 1,986
Записей в блоге: 16
УГ: 2
Записей в FX-блоге: 429
Подписок: 7
КП: 0.266
подарки
награды Манимейкер 
Автор темы Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от Atila
Фильм замечательный! После его просмотра, задумываешься как распоряжаться своим временем
Сам смотрел, очень интересный фильм, а главное полезный, можно очень многое для себя подчерпнуть. Всем рекомендую посмотреть, кто еще не смотрел.
__________________

Рефбек тут}}}Profit Hunters{{{Мои депозиты под страховкой!
Вклады с MONHYIP широкий выбор проектов и высокий рефбек!
ЛУЧШИЕ ИНВЕСТ ИДЕИ НА 2017 ГОД
VictorSamus вне форума  
Старый 09.11.2016, 17:46
#25
Любитель
 
Пол: Женский
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 08.11.2016
Сообщений: 114
Благодарностей: 10
УГ: 0
КП: 0.067
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Следить за временем сложнее всего, согласна. Всегда даю себе время - если чувствую усталость иду в спальню укладываюсь на пол, делаю ритмику, немного кручу ногами .. вроде как позвоночнику становится легче, без 5 минутки никак.
Kimono вне форума  
Старый 10.11.2016, 13:51
#26
www.fairmonitor.com
Форекс-блогер
 
Аватар VictorSamus
 
Имя: Виктор
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 23.03.2012
Сообщений: 6,486
Благодарностей: 1,986
Записей в блоге: 16
УГ: 2
Записей в FX-блоге: 429
Подписок: 7
КП: 0.266
подарки
награды Манимейкер 
Автор темы Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от Kimono
Всегда даю себе время - если чувствую усталость иду в спальню укладываюсь на пол, делаю ритмику, немного кручу ногами .. вроде как позвоночнику становится легче, без 5 минутки никак.
Хороший вариант. Физические нагрузки лучше всего помогают сделать паузу, отвлечься и продолжить занятие другими делами. Отличный пример.
__________________

Рефбек тут}}}Profit Hunters{{{Мои депозиты под страховкой!
Вклады с MONHYIP широкий выбор проектов и высокий рефбек!
ЛУЧШИЕ ИНВЕСТ ИДЕИ НА 2017 ГОД
VictorSamus вне форума  
Сказали спасибо:
Kimono (10.11.2016)
Старый 11.11.2016, 11:15
#27
Любитель
 
Пол: Женский
Регистрация: 02.11.2016
Сообщений: 435
Благодарностей: 33
УГ: 0
КП: 0.072
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

В принципе со всем написанным согласна.Я тоже привыкла вставать рано,поэтому и успеваю за рабочий день сделать очень много всего полезного.Ещё у меня вошло в привычку радовать своих покупателей каждодневным обновлением товара.Хоть одна вещь-новинка, но есть.
ewa22 вне форума  
Старый 24.11.2016, 18:14
#28
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 17.11.2016
Сообщений: 43
Поблагодарили: 1 раз
УГ: 0
КП: 0.000
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

А есть книги на подобную тематику?
Goodeman вне форума  
Старый 28.11.2016, 18:09
#29
Любитель
 
Пол: Женский
Регистрация: 23.11.2016
Сообщений: 528
Благодарностей: 39
УГ: 0
КП: 0.068
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Пункт три -отдыхайте -я тоже так выполняю -поработала -включила радио, подвигалась под мелодию ,и всегда в хорошем тонусе.
Dkflf вне форума  
Старый 17.12.2016, 02:52
#30
Любитель
 
Имя: Андрей
Пол: Мужской
Адрес: Киев
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 18.08.2016
Сообщений: 966
Благодарностей: 63
УГ: 2
КП: 0.039
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Если честно, самое продуктивное время для меня - ночь. Но, к сожалению, далеко не все запланированные дела можно сделать в это время суток
ceeds вне форума  
Старый 23.01.2017, 13:27
#31
Специалист
 
Имя: Татьяна
Пол: Женский
Адрес: Беларусь
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 26.02.2016
Сообщений: 2,223
Благодарностей: 158
УГ: 1
КП: 0.091
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от VictorSamus
Уважаемые пользователи, а что вам помогает эффективно распоряжаться своим временем?
Мне вот как раз таки только и помогает способ планирования и расписания своих дел и задач на день, только одна беда — времени на отдых не остается, довольно сложно заниматься и основной реальной работой, а выходные дни делать свои дела, включающие работу в интернете .
__________________

Стабильно платящий проект: 150% за 20 дней - Chattie
tanya2016 вне форума  
Старый 23.01.2017, 18:51
#32
Специалист
 
Имя: Артем
Пол: Мужской
Адрес: планета Земля
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 05.03.2015
Сообщений: 3,127
Благодарностей: 160
УГ: 3
КП: 0.042
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от tanya2016
сложно заниматься и основной реальной работой, а выходные дни делать свои дела, включающие работу в интернете
Если четко отвести каждому занятию свое время, то получиться успевать многое. Только соблюдать эти временные рамки нужно обязательно.
Zycyjl вне форума  
Старый 24.01.2017, 02:11
#33
Мастер
 
Имя: FMFM
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 21.09.2014
Сообщений: 3,528
Благодарностей: 561
УГ: 1
КП: 0.166
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Это точно, - чем раньше проснешься, тем больше успеешь сделать, причем чуть ли не на порядок, т.к. с первых минут нового дня настраиваешься на упорный непрерывный труд, и уже потом не отвлекаешься на телевизор, игры и тп.
FMFM вне форума  
Старый 25.01.2017, 07:54
#34
Специалист
 
Имя: Татьяна
Пол: Женский
Адрес: Беларусь
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 26.02.2016
Сообщений: 2,223
Благодарностей: 158
УГ: 1
КП: 0.091
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от VictorSamus
Уважаемые пользователи, а что вам помогает эффективно распоряжаться своим временем?
Мне вот как раз таки только и помогает способ планирования и расписания своих дел и задач на день, только одна беда — времени на отдых не остается, довольно сложно заниматься и основной реальной работой, а выходные дни делать свои дела, включающие работу в интернете .
Сообщение от Zycyjl
Только соблюдать эти временные рамки нужно обязательно.
Хорошо, у меня это время отведено, я практически все успеваю, только вот главное мне удается — отдыхать! Вот именно на полноценный отдых у меня нет времени. Как думаете при такой загруженности на сколько меня хватит?
__________________

Стабильно платящий проект: 150% за 20 дней - Chattie
tanya2016 вне форума  
Старый 25.01.2017, 10:44
#35
Специалист
 
Имя: Артем
Пол: Мужской
Адрес: планета Земля
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 05.03.2015
Сообщений: 3,127
Благодарностей: 160
УГ: 3
КП: 0.042
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от tanya2016
Как думаете при такой загруженности на сколько меня хватит?
А что для вас есть - "полноценный отдых"? Загорание на пляжах с бокалом мартини? Или небольшой перерыв в выходные дни и в рабочие?
Zycyjl вне форума  
Старый 26.01.2017, 13:25
#36
Специалист
 
Имя: Татьяна
Пол: Женский
Адрес: Беларусь
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 26.02.2016
Сообщений: 2,223
Благодарностей: 158
УГ: 1
КП: 0.091
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от Zycyjl
А что для вас есть - "полноценный отдых"? Загорание на пляжах с бокалом мартини? Или небольшой перерыв в выходные дни и в рабочие?
Нет, не обязательно на пляже с мартини, для меня отдых: это игра в н/теннис, плавание в бассейне, поход в баню, поход в криосауну, катание на велосипеде, поиграть и бильярд, сходить к родственникам или к друзьям в гости... и тому подобное, ах да и позагорать на пляже, а также покупаться
__________________

Стабильно платящий проект: 150% за 20 дней - Chattie
tanya2016 вне форума  
Старый 26.01.2017, 17:16
#37
Специалист
 
Имя: Артем
Пол: Мужской
Адрес: планета Земля
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 05.03.2015
Сообщений: 3,127
Благодарностей: 160
УГ: 3
КП: 0.042
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от tanya2016
поход в баню, поход в криосауну, катание на велосипеде, поиграть и бильярд, сходить к родственникам или к друзьям в гости... и тому подобное, ах да и позагорать на пляже, а также покупаться
И это все нужно успеть сделать в один день? если да, тогда мне трудно представить как вам нужно планировать этот день. А если в течении недели, выдели в свой график 1-2ч времени, хватит вполне.
Zycyjl вне форума  
Старый 27.01.2017, 12:47
#38
Специалист
 
Имя: Татьяна
Пол: Женский
Адрес: Беларусь
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 26.02.2016
Сообщений: 2,223
Благодарностей: 158
УГ: 1
КП: 0.091
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от Zycyjl
И это все нужно успеть сделать в один день? если да, тогда мне трудно представить как вам нужно планировать этот день. А если в течении недели, выдели в свой график 1-2ч времени, хватит вполне.
Нет, это все не в один день, вы представляете какой бы длинный должен был быть такой день, чтобы все это успеть? Где то 78 часов, не меньше, нет я перечислила основные способы отдыха на месяц, чтобы прийти в себя и после этого дальше браться за работу
__________________

Стабильно платящий проект: 150% за 20 дней - Chattie
tanya2016 вне форума  
Старый 27.01.2017, 12:55
#39
Специалист
 
Имя: Артем
Пол: Мужской
Адрес: планета Земля
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 05.03.2015
Сообщений: 3,127
Благодарностей: 160
УГ: 3
КП: 0.042
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от tanya2016
Где то 78 часов, не меньше, нет я перечислила основные способы отдыха на месяц, чтобы прийти в себя и после этого дальше браться за работу
Так а в чем собственно проблема? Один день в неделю можно выделить для отдыха, хотя бы частичного. Плюс, каждый день по 2 часа выделять для этого.
Zycyjl вне форума  
Старый 27.01.2017, 16:01
#40
Специалист
 
Имя: Татьяна
Пол: Женский
Адрес: Беларусь
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 26.02.2016
Сообщений: 2,223
Благодарностей: 158
УГ: 1
КП: 0.091
подарки
Re: 5 привычек из личного опыта для эффективного управления временем

Сообщение от Zycyjl
Так а в чем собственно проблема? Один день в неделю можно выделить для отдыха, хотя бы частичного. Плюс, каждый день по 2 часа выделять для этого.
Да, было бы неплохо, но опять таки это в идеале, на деле так не выходит, потому как из-за офлайн работы, я не успеваю делать в выходные дни дела по онлайн работе, вот поэтому и приходится наяривать =)
__________________

Стабильно платящий проект: 150% за 20 дней - Chattie
tanya2016 вне форума  
Ответить
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Сообщения прочитаны и/или просмотрены Сегодня, 03:02
Опции темы

Быстрый переход
Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мотивация, как основа эффективного управления людьми Oliver Frank Стратегия успеха 28 19.04.2017 10:43
ТОП-7 способов для заработка стартового капитала из личного опыта VictorSamus Инвестирование для начинающих 52 07.02.2017 23:41
ТОП-5 советов из личного опыта заработка на посредничестве контента VictorSamus Копирайтинг 70 20.11.2016 13:25


Случайные темы
Аватар Resnitsi
Компания Carlsberg зарегистрировала 150 "пивных" доменных имен
От Resnitsi в разделе «Новости в мире финансов и инвестиций»
Аватар TenDemon
Акции Glencore растут на фоне сделки по покупке акций "Роснефти"
От TenDemon в разделе «Новости в мире финансов и инвестиций»
Аватар Drum13
Бедность шагает по планете. Данные по США
От Drum13 в разделе «Новости в мире финансов и инвестиций»
Аватара нет
Налогообложение WM в России
От change в разделе «WebMoney»
Аватар mysilver
С днём рождения, kan
От mysilver в разделе «Поздравления»
Аватар James Lebron
Наступаем!
От James Lebron в разделе «Спорт-Чат»
.     
Пользователей
411,724
Тем
471,358
Сообщений
11,661,945