Присоединяйтесь к нашему инвестиционному форуму, на котором уже 405,784 пользователей. Чтобы получить доступ ко многим закрытым разделам и начать общение -  .
Вход через:  
Важная информация
"Бизнес-леди MMGP-2017" уже стартовал, начальный призовой фонд конкурса $2150 подробнее...
Изменения в акции "Оплата за сообщения".
Как на одной публикации заработать $100
Открылся магазин MMGP
Ответить
 
Первый пост Опции темы
Сообщения прочитаны и/или просмотрены Сегодня, 12:47
Старый 21.10.2016, 12:18
#41
Блог NewHyip.com
Премиум
 
Аватар Александра 81
 
Пол: Женский
Адрес: Родная планета
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 03.11.2014
Сообщений: 6,444
Благодарностей: 1,917
УГ: 3
КП: 0.265
Re: Как не уставать на работе

Цитата:
Сообщение от Alcest Посмотреть сообщение
Я всегда в пятницу устаю, может быть по причине мотивации завтрашних выходных?
Это какой же тогда вы себе мотиватор выбираете, что только от одного упоминания об выходных вы уже устаете? Это как в том анекдоте: "Только пришла на работу, как уже устала"!
Александра 81 вне форума  
Старый 24.10.2016, 19:28
#42
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 24.10.2016
Сообщений: 59
Благодарностей: 3
УГ: 0
КП: 0.022
Re: Как не уставать на работе

необходимо работать на работе которая тебе нравится и делать перерыв.
KAWA вне форума  
Старый 29.10.2016, 11:03
#43
Интересующийся
 
Возраст: 32
Регистрация: 29.10.2016
Сообщений: 30
Благодарностей: 3
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как не уставать на работе

Вообще, основное и главное правило для того, что бы избавить себя от усталости на работе - это не перерабатывать. Если мы ставим себе дневной план в работе и распределяем время для выполнения этих дел, который уместится в наши 8 часов рабочей смены, тогда усталости будет меньше, чем тогда, когда мы просто спонтанно хватаемся за дела, не задумываясь над тем, что есть дела первоочередные, а есть те, которые вполне допустимо перенести на более поздние сроки выполнения, например, если есть большое срочное дело, которое займет почти весь рабочий день сегодня, второстепенные дела можно перенести на следующий день, а не разрываться выполняя их все в один день.
AnetFX вне форума  
Старый 06.11.2016, 18:11
#44
Заблокированный
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Интернет-биржи
Регистрация: 04.11.2016
Сообщений: 63
Благодарностей: 2
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как не уставать на работе

просто необходимо сделать маленькие перерывы
Баннер: {{ slide.title }}
JonasOS вне форума  
Старый 06.11.2016, 18:34
#45
Блог NewHyip.com
Премиум
 
Аватар Александра 81
 
Пол: Женский
Адрес: Родная планета
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 03.11.2014
Сообщений: 6,444
Благодарностей: 1,917
УГ: 3
КП: 0.265
Re: Как не уставать на работе

Цитата:
Сообщение от JonasOS Посмотреть сообщение
просто необходимо сделать маленькие перерывы
А также стараться находить положительные моменты от проделанной работы. Тогда реже будет возникать напряжение, и усталость не так часто станет выбивать из колеи.
Александра 81 вне форума  
Старый 06.11.2016, 20:31
#46
Админ Elbrusinvest.ru
Премиум
 
Аватар Alcest
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 13.05.2015
Сообщений: 13,270
Благодарностей: 1,142
УГ: 13
КП: 0.114
Re: Как не уставать на работе

Цитата:
Сообщение от Александра 81 Посмотреть сообщение
Это какой же тогда вы себе мотиватор выбираете, что только от одного упоминания об выходных вы уже устаете? Это как в том анекдоте: "Только пришла на работу, как уже устала"!
Не то чтобы устаю, просто в пятницу уже расслабление идет перед выходными + жена начинает строить планы, предлагает куда пойти, что купить и т.д В комплексе оно очень давит на меня
__________________

Новости хайп индустрии,повышенные рефбеки и страховки на HyipStat.top|Инвестирую через MONHYIP-лучший рефбек
| Инвестируй вместе с ELBRUSINVEST: топовые проекты для Ваших инвестиций, рефбек партнёрам 50% |
Alcest на форуме  
Старый 06.11.2016, 20:45
#47
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Регистрация: 06.11.2016
Сообщений: 123
Благодарностей: 6
УГ: 0
КП: 0.079
Re: Как не уставать на работе

Поспать пол часа в обед - то что нужно. Если не верите - попробуйте. Японцы практикуют данный способ.
Oleg198134 вне форума  
Старый 06.11.2016, 20:53
#48
Админ Elbrusinvest.ru
Премиум
 
Аватар Alcest
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 13.05.2015
Сообщений: 13,270
Благодарностей: 1,142
УГ: 13
КП: 0.114
Re: Как не уставать на работе

Цитата:
Сообщение от Oleg198134 Посмотреть сообщение
Поспать пол часа в обед - то что нужно. Если не верите - попробуйте. Японцы практикуют данный способ.
Да, сон очень хорошее лекарство.
Те кто работает в онлайне, могут запросто часик выделить для сна после плотного обеда.
Прям как в том мультике "поели, теперь можно и поспать"
А вот те кто в оффлайне работают, увы практически никогда днем не спят.
__________________

Новости хайп индустрии,повышенные рефбеки и страховки на HyipStat.top|Инвестирую через MONHYIP-лучший рефбек
| Инвестируй вместе с ELBRUSINVEST: топовые проекты для Ваших инвестиций, рефбек партнёрам 50% |
Alcest на форуме  
Старый 06.11.2016, 20:59
#49
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 09.10.2016
Сообщений: 80
Благодарностей: 8
УГ: 0
КП: 0.074
Re: Как не уставать на работе

Цитата:
Сообщение от Oleg198134 Посмотреть сообщение
Поспать пол часа в обед - то что нужно. Если не верите - попробуйте. Японцы практикуют данный способ.
А если обед всего пол часа? ) Покушать то тоже хочется. Хотя если обед час, можно и успеть вздремнуть.
Fjuto вне форума  
Старый 06.11.2016, 21:46
#50
Блог NewHyip.com
Премиум
 
Аватар Александра 81
 
Пол: Женский
Адрес: Родная планета
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 03.11.2014
Сообщений: 6,444
Благодарностей: 1,917
УГ: 3
КП: 0.265
Re: Как не уставать на работе

Цитата:
Сообщение от Alcest Посмотреть сообщение
Не то чтобы устаю, просто в пятницу уже расслабление идет перед выходными + жена начинает строить планы, предлагает куда пойти, что купить и т.д В комплексе оно очень давит на меня
А жена вместе с вами в сети зарабатывает? Мне с мужем в этом плане проще. У него текущий график работы. Поэтому совместный выходной мы можем устроить даже и среди недели.
Александра 81 вне форума  
Старый 06.11.2016, 22:26
#51
Админ Elbrusinvest.ru
Премиум
 
Аватар Alcest
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 13.05.2015
Сообщений: 13,270
Благодарностей: 1,142
УГ: 13
КП: 0.114
Re: Как не уставать на работе

Цитата:
Сообщение от Александра 81 Посмотреть сообщение
А жена вместе с вами в сети зарабатывает? Мне с мужем в этом плане проще. У него текущий график работы. Поэтому совместный выходной мы можем устроить даже и среди недели.
У меня жена как в онлайне (продажи), так и в оффлайне (сейчас администратор секонд-хенд магазина), выходной суббота/воскресенье.

Увы, но как у Вас посреди недели делать выходной не получается.
__________________

Новости хайп индустрии,повышенные рефбеки и страховки на HyipStat.top|Инвестирую через MONHYIP-лучший рефбек
| Инвестируй вместе с ELBRUSINVEST: топовые проекты для Ваших инвестиций, рефбек партнёрам 50% |
Alcest на форуме  
Сказали спасибо:
Старый 06.11.2016, 23:00
#52
Мастер
 
Имя: Александра
Пол: Женский
Возраст: 29
Адрес: Беларусь Кобрин
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 29.03.2014
Сообщений: 3,008
Благодарностей: 1,632
УГ: 5
КП: 0.313
награды Волшебный горшочек 
Re: Как не уставать на работе

Наверное все к пятнице усталость чувствуют, спи в обед или не спи.
aleksashenka вне форума  
Старый 07.11.2016, 11:02
#53
Блог NewHyip.com
Премиум
 
Аватар Александра 81
 
Пол: Женский
Адрес: Родная планета
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 03.11.2014
Сообщений: 6,444
Благодарностей: 1,917
УГ: 3
КП: 0.265
Re: Как не уставать на работе

Цитата:
Сообщение от aleksashenka Посмотреть сообщение
Наверное все к пятнице усталость чувствуют, спи в обед или не спи.
Да нет, если среди обычной пятидневки не упустить себя и организовывать короткие, но продуктивные перерывчики или даже полдня выходного, то еще хватит достаточно энергии для всяких субботних и воскресных дней.
Александра 81 вне форума  
Старый 09.11.2016, 18:56
#54
Любитель
 
Пол: Женский
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 08.11.2016
Сообщений: 114
Благодарностей: 10
УГ: 0
КП: 0.067
Re: Как не уставать на работе

Как на работе не уставать? Ну как обычно - знать пять правил - не сидеть часто на одном месте - пройтись немного по лестнице хотя бы раз в два часа.. ну и далее по списку. У всех свои разминки
Kimono вне форума  
Старый 11.11.2016, 11:27
#55
Любитель
 
Имя: Светлана
Пол: Женский
Адрес: Тольятти
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 02.11.2016
Сообщений: 875
Благодарностей: 106
УГ: 0
КП: 0.127
Re: Как не уставать на работе

Чтобы не уставать на работе, нужно иногда отвлекаться от нее. Безделье тоже утомляет. Порой, увлекшись чем-то не замечаешь, что рабочее время прошло и усталость не подступает.
Светотень вне форума  
Старый 13.11.2016, 18:32
#56
Интересующийся
 
Пол: Женский
Инвестирую в: SEO
Регистрация: 10.11.2016
Сообщений: 60
Благодарностей: 3
УГ: 0
КП: 0.026
Re: Как не уставать на работе

Усталость для человека-это вполне нормальное явление!Если мы устаём на работе,значит мы хорошо работаем!Ещё не видела такого занятия,чтобы без усталости физической или моральной пришел успех!
Alena8888 вне форума  
Старый 15.11.2016, 18:21
#57
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Регистрация: 13.11.2016
Сообщений: 66
Благодарностей: 4
УГ: 0
КП: 0.049
Re: Как не уставать на работе

"...Как преодолеть утомление от работы? Как повысить эффективность своего труда, справиться с беспорядком в делах, сохранить свое рабочее место и получать от работы удовольствие?..." Что за бредятина? Я даже без просмотра могу сказать что там полная лажа, т.к. Если ты получаешь удовольствие от работы то ты на ней не устаешь. А если ты не получаешь от нее удовольствия то надо менять работу а не пытаться приспособиться и убеждать себя что это единственная в мире работа. Вы автора ролика спросите почему он занимается тем что ему нравится и приносит доход, а вас агитирует оставаться на не любимой работе???????
DAvlad вне форума  
Старый 17.11.2016, 14:32
#58
Интересующийся
 
Регистрация: 16.11.2016
Сообщений: 64
Благодарностей: 12
УГ: 0
КП: 0.172
Re: Как не уставать на работе

Больше бывать на воздухе, имхо, без этого сложнее. Благодаря детям я сама себя заставляю так сказать быть в форме, часто гуляем. Поэтому не устаю работать. Кроме того я учусь - студентка, мне вообще легко отдыхать)
Има Накано вне форума  
Старый 18.11.2016, 05:37
#59
Интересующийся
 
Пол: Женский
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 15.11.2016
Сообщений: 288
Благодарностей: 45
УГ: 0
КП: 0.156
Re: Как не уставать на работе

Ну правильно: задавят массированной неупорядоченной информацией или сам на себя ее взвалишь, если ринешься, не понимая, что конкретно предстоит -> психическая перегрузка, ступор. И никуда - ни туда и ни сюда, пока в голове не разложишь все по полочкам или не примешь, как есть. Машинальность тоже изредка бывает полезной: выгнать из головы все и загрузить краткий курс следования, соответствующий, пусть и шаблонной, но реальности. Это если мог иначе на самом деле не способен перезагрузиться.

А вот с теорией интровертности не согласна, думается, что таки все посложнее: потребность полностью погружаться в текущее дело далеко не всегда связана с недостатками интроветности или самой по себе интровертностью, а насилие над психикой и своими потребностями при выталкивании себя на прогулку, бессмысленное хождение, которое твой мозг не переваривает из-за отсутствия мыслительного процесса и малого удовольствия от действия, как такового (а у женщин еще и как аналог готовка-уборка-стирка-глажка), далеко не всегда способно дать положительный результат. Может, но не всегда. Нередко наоборот на 180 делает только хуже и вгоняет в черную тоску. Прийти и сесть за компьютер, чтобы зачитаться юморными страницами, любимой книгой, посмотреть интересные картинки - все то, что не могу позволить себе на работе - непередаваемо снимает напряжение, и никак шаблон с работы не переносится на послерабочий отдых, если не делать то же самое раз за разом, день за днем - но так вам и самим наскучит. Нельзя на заслуженном отдыхе заставлять себя что-то делать против воли, это только пойдет во вред. Лучше абонемент в бассейн купить в ближайшем спортклубе. Или на танцы пойти: тогда мозг начнет перестраиваться правильно. Цель - удовольствие при таки правильном процессе перестройки внимания, а не схематичность и условно правильные действия, которые дадут результат вероятно, но еще и с большой долей вероятности сделают вас апатичным и безразличным, если не вызовут сильнейший приступ раздражения/гнева.

Последний раз редактировалось Bizi; 18.11.2016 в 05:41.
Bizi вне форума  
Старый 18.11.2016, 16:27
#60
Заблокированный
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 04.11.2016
Сообщений: 71
Благодарностей: 2
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как не уставать на работе

просто необходимо сделать маленькие перерывы
Баннер: {{ slide.title }}
Imboden вне форума  
Ответить
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Сообщения прочитаны и/или просмотрены Сегодня, 12:47
Опции темы

Быстрый переход
Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Пенсионеры на работе zwer55 Курилка 2 01.12.2016 20:05
Нуждаюсь в работе! WebPro Другая работа/сервис 2 19.11.2016 04:07
Помощь в работе Anleknov Другая работа/сервис 15 13.12.2013 12:51
Предложения о работе admirus Другая работа/сервис 10 06.02.2009 13:01
Предложение по работе. AlessandroVolta Другая работа/сервис 0 02.11.2007 13:47


Случайные темы
Аватар 220w
hourly10 - hourly10.com
От 220w в разделе «Архив: Список проблемных/неактивных/закрытых программ»
Аватар all-hyips
Horse-Finance - horse-finance.com
От all-hyips в разделе «Архив: Список проблемных/неактивных/закрытых программ»
Аватар Тимон
Россия заплатит по долгам Греции ?!
От Тимон в разделе «Новости в мире финансов и инвестиций»
Аватар ElarGroup3
Правительственная комиссия одобрила повышение акцизов на бензин. Это может принести в
От ElarGroup3 в разделе «Новости в мире финансов и инвестиций»
Аватара нет
14dayshitssurf.net - верну 80% реферальских
От kayot в разделе «Архив: Реферальные и страховые предложения»
.     
Пользователей
405,784
Тем
460,504
Сообщений
11,337,178