Присоединяйтесь к нашему инвестиционному форуму, на котором уже 406,086 пользователей. Чтобы получить доступ ко многим закрытым разделам и начать общение -  .
Вход через:  
Изучение аспектов планирования и распределения времени (тайм-менеджмент). Обсуждение технологий постановки и достижения целей.
Важная информация
"Бизнес-леди MMGP-2017" уже стартовал, начальный призовой фонд конкурса $2150 подробнее...
Изменения в акции "Оплата за сообщения".
Как на одной публикации заработать $100
Открылся магазин MMGP
Ответить
 
Первый пост Опции темы
Сообщения прочитаны и/или просмотрены Сегодня, 13:30
Старый 24.10.2014, 18:36
#1
Топ Мастер
 
Пол: Женский
Инвестирую в: Стартапы
Регистрация: 20.10.2010
Сообщений: 7,651
Благодарностей: 5,890
Записей в блоге: 47
УГ: 0
КП: 0.382
награды Волшебный горшочек 
Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Как научиться правильно распределять свое время

Решите, на что вы не будете тратить свое время. Учитывая его ограниченность, как бы вы не старались, вы не сможете сделать всё, что хочется. Чем-то придется жертвовать. Если раньше вы, например, позволяли себе обедать 30 минут, занимая себя болтовней с коллегами по работе, то сейчас можете сократить прием пищи до 15 минут (чего вполне достаточно, чтобы медленно прожевать пищу и насладиться ею) и заняться чем-то полезным. Однако помните, что отдыхать тоже нужно. Однообразная работа убивает даже самого трудолюбивого человека. Пройдитесь по парку, прочитайте книгу, только не увлекайтесь. Если у вас есть возможность совместить отдых с работой – флаг вам в руки. И поработаете, и отдохнете.

Научитесь говорить «нет». Раньше вы взваливали на себя слишком много работы. И большая часть ее или вас не касалась (решили помочь друзьям) или вы переоценивали свои возможности. Если это не входит в ваши прямые обязанности, если у вас есть возможность отказаться от этого – сделайте это немедленно! Ведь утраченного времени не вернуть.

Умейте концентрироваться. Не отвлекайтесь на всякие мелочи. Вы делаете уроки и параллельно сидите в социальных сетях? Выключите их, и вы заметно удивитесь скорости, за которую сделали всё, что требовалось. Вы переписываетесь по почте с друзьями, в то время как над вами висит годовой отчет? Выключите же ее наконец и займитесь делом!

Топ-3 способа успевать делать все дела

Превратите мечты в реальность. Хватит жаловаться на жизнь. Сделайте шаг навстречу вашей мечте. Ставьте высокие цели. Спланируйте то, что вы хотите сделать в ближайшем будущем и старайтесь выполнить как можно больше пунктов из этого плана.

Отложите второстепенные задания и не поддавайтесь искушению вернуться к ним. Они подождут и никуда не денутся. А время ждать не будет.
Angelika78 вне форума  
Сказали спасибо:
lannna (27.02.2015)
Старый 14.11.2014, 14:43
#2
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1
Поблагодарили: 1 раз
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Привет всем

Решил поделиться правилом, которое мне помогает успевать больше за день

Суть в следующем:

Правило 1-3-5 для списка дел: как сделать больше?

Списки дел очень часто не выполняются просто потому, что дел в них слишком много. Составляя список, вы не думаете, как это все успеть, и не планируете, что надо сделать в первую очередь. Правило 1-3-5 помогает исправить эти ошибки, так что ваш список дел станет приносить реальную пользу.

Суть системы 1-3-5 предельно проста: в списке дел вы планируете одно самое важное и серьезное дело, три средних по степени сложности и пять мелких. В целом, в вашем списке дел каждый день будет 9 дел, которые надо выполнить — не так уж много, но если учитывать, что четыре из них имеют большое значение, продуктивность заметно возрастает.

Почему эта система работает?

Каждый день определяя приоритет своих задач, вы четко осознаете, что нужно сделать в первую очередь, а что может подождать. Разумеется, ваш список дел может быть гибким — если у вас планируется важная встреча, вы можете отменить одну среднюю и две мелких задачи, чтобы как следует к ней подготовиться.

Девять конкретных дел, распределенных по срочности, помогают избавиться от ощущения, что вы ничего не успеваете. Каждый день выполняя по важному делу, вы постепенно разгребете «завалы», если такие имеются, а если нет — повысите свою продуктивность.

Совет: всегда отмечайте в списке дел то, что вы уже сделали, и планируйте на завтра одно-два дела, которые надо сделать в любом случае.

Глядя на свои достижения и зная, что без каких-то дел вам сегодня не обойтись, вы получите правильный настрой на день.
Баннер: {{ slide.title }}
sitecor вне форума  
Сказали спасибо:
lannna (27.02.2015)
Старый 14.11.2014, 16:49
#3
 
Пол: Мужской
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1
Благодарностей: 0
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Благодарю sitecor за очень полезную информацию!
Баннер: {{ slide.title }}
ralfgroup вне форума  
Старый 14.11.2014, 21:36
#4
Любитель
 
Пол: Женский
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 14.10.2014
Сообщений: 590
Благодарностей: 85
УГ: 0
КП: 0.234
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Обычно вечером перед сном анализирую, что сделано и что не сделано за день. Потом составляю список на следующий день из несделанного сегодня и нового. Перед поездкой обязательно планирую маршрут перемещений, чтобы оптимизировать его. И два основных правила: 1) никаких "это я сделаю завтра", иначе дело так и будет переносится на неопределенный срок, 2) один час времени в день посвящать себе любимой.
Ундина вне форума  
Сказали спасибо:
Darios (18.09.2016)
Старый 17.11.2014, 13:26
#5
Любитель
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 14.08.2014
Сообщений: 511
Благодарностей: 19
УГ: 0
КП: 0.036
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Цитата:
Сообщение от Angelika78 Посмотреть сообщение
Умейте концентрироваться. Не отвлекайтесь на всякие мелочи. Вы делаете уроки и параллельно сидите в социальных сетях? Выключите их, и вы заметно удивитесь скорости, за которую сделали всё, что требовалось. Вы переписываетесь по почте с друзьями, в то время как над вами висит годовой отчет? Выключите же ее наконец и займитесь делом!
Проверено на личном опыте!!!!Нужно повыключать все соц. сети....и заниматься работой, которая принесёт Вам доход.....а всё остальное только зря потерянное время, которым нужно дорожить!!!!Время назад не вернёшь!!!)
Vlad8888 вне форума  
Старый 24.02.2015, 21:37
#6
Интересующийся
 
Пол: Женский
Регистрация: 24.02.2015
Сообщений: 4
Поблагодарили: 1 раз
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Как же и мне такая ситуация знакома, вечно все забываю, так как такое количество дел, как навалят на работе и дома попробуй запомни. Раньше все записывала в ежедневник, в телефоне ставила напоминания, так как домашние мелочи все и не упомнишь. Думаю очень поможет приложение на телефон http://pairtodo.com/
Надеюсь скоро выйдет!
elenna09 вне форума  
Старый 27.03.2015, 21:40
#7
Специалист
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 01.01.2015
Сообщений: 584
Благодарностей: 124
УГ: 0
КП: 0.160
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Цитата:
Сообщение от Angelika78 Посмотреть сообщение
Умейте концентрироваться.
Вот этот пункт самый важный. Но в конце недели усталость в организме накапливается. И внимание больше рассеивается на разные мелочи. Трудно сконцентрироваться на выполняемом деле.
__________________

Бот должен сидеть в бане! Я сказал!
Zhuka вне форума  
Старый 02.04.2015, 12:32
#8
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 27.02.2015
Сообщений: 16
Благодарностей: 3
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Веду заметки, рано утром записываю все что хочу сделать за день (неделю), и после каждого дня анализирую, что сделал, правильно ли сделал, что мог еще сделать, и где можно еще экономить время...
DendroField вне форума  
Старый 04.04.2015, 21:56
#9
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 02.04.2015
Сообщений: 15
Благодарностей: 2
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Хотите экономить время. познакомьтесь с книгами Глеба Архангельского.
igorpl вне форума  
Старый 07.04.2015, 00:33
#10
Интересующийся
 
Пол: Женский
Регистрация: 06.02.2015
Сообщений: 10
Поблагодарили: 1 раз
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

У меня что то не получается все успеть, хоть и планирую сделать за день и то и другое, но не всегда получается, да и сконцентрироваться тяжело, потому что маленький ребенок в доме и часто нужно отвлекаться на его шалости и капризы)))
tyna22 вне форума  
Старый 10.04.2015, 10:14
#11
Интересующийся
 
Регистрация: 04.04.2015
Сообщений: 27
Благодарностей: 3
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Поставленные задачи хорошо выполняет тот, кто полноценно отдыхает. Никакой организм не выдержит 7-дневного графика забот и метаний. Поэтому одними из самых хорошо спланированных дней должны стать ваши выходные. Обязательно отведите несколько часов на занятия, которые поднимают ваше настроение.
revkomax777 вне форума  
Сказали спасибо 2 раз(а):
Darios (18.09.2016), vazzup (26.04.2015)
Старый 10.04.2015, 15:04
#12
Специалист
 
Имя: Андрей
Пол: Мужской
Возраст: 43
Адрес: Санкт-Петербург
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 18.04.2014
Сообщений: 1,427
Благодарностей: 154
Записей в блоге: 7
УГ: 0
КП: 0.029
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Цитата:
Сообщение от revkomax777 Посмотреть сообщение
Поставленные задачи хорошо выполняет тот, кто полноценно отдыхает. Никакой организм не выдержит 7-дневного графика забот и метаний. Поэтому одними из самых хорошо спланированных дней должны стать ваши выходные. Обязательно отведите несколько часов на занятия, которые поднимают ваше настроение.
все верно отдых просто необходим,у меня очень долго не получалось отключать мысли и как следствие постоянный недосып со всеми вытекающими.
Skoya вне форума  
Старый 14.04.2015, 08:29
#13
Любитель
 
Имя: Лариса
Пол: Женский
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 09.04.2015
Сообщений: 225
Благодарностей: 24
УГ: 0
КП: 0.123
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Умение все делать вовремя и никуда не опаздывать - это очень сложно. Спасибо за советы! Как по-вашему, что полезнее: электронный ежедневник или бумажный, где нужно писать от руки?
lar4ik вне форума  
Старый 16.04.2015, 10:19
#14
Мастер
 
Пол: Женский
Адрес: Понивилль, Эквестрия
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 01.08.2013
Сообщений: 6,983
Благодарностей: 2,289
УГ: 4
КП: 0.089
награды Волшебный горшочек 
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Цитата:
Сообщение от lar4ik Посмотреть сообщение
Как по-вашему, что полезнее: электронный ежедневник или бумажный, где нужно писать от руки?
Без разницы, я пользуюсь Гугл-Календарём для планирования - сразу же автоматическая синхронизация с моими компьютерами, АйФоном и планшетом, и напоминаниями в АйФоне, если нужно делать какую-либо мелочь, например, трихопол пить по часам. Т.е. моё расписание всегда при мне. Но бумажный ежедневник тоже годно, главное, не забрасывать это дело.
__________________

Любимица форума mmgp.ru.
Папина Искорка.
sum iskorka вне форума  
Старый 16.04.2015, 13:10
#15
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Регистрация: 22.01.2015
Сообщений: 42
Благодарностей: 7
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Просто нужно вовремя ложиться и вставать пораньше - вот и все правило!
TerryPerl вне форума  
Сказали спасибо:
sum iskorka (17.04.2015)
Старый 17.04.2015, 10:08
#16
Мастер
 
Пол: Женский
Адрес: Понивилль, Эквестрия
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 01.08.2013
Сообщений: 6,983
Благодарностей: 2,289
УГ: 4
КП: 0.089
награды Волшебный горшочек 
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Цитата:
Сообщение от TerryPerl Посмотреть сообщение
Просто нужно вовремя ложиться и вставать пораньше - вот и все правило!
Между прочим, единственно работающее на все 100% правило. Респект.
__________________

Любимица форума mmgp.ru.
Папина Искорка.
sum iskorka вне форума  
Старый 17.04.2015, 15:46
#17
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Регистрация: 22.01.2015
Сообщений: 42
Благодарностей: 7
УГ: 0
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Цитата:
Сообщение от sum iskorka Посмотреть сообщение
Между прочим, единственно работающее на все 100% правило. Респект.
Между прочим, пользуюсь им уже много лет, работает ка часы! А все эти техники, методики, тренинги - чушь для слабовольных!
TerryPerl вне форума  
Сказали спасибо:
sum iskorka (20.04.2015)
Старый 20.04.2015, 10:48
#18
Мастер
 
Пол: Женский
Адрес: Понивилль, Эквестрия
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 01.08.2013
Сообщений: 6,983
Благодарностей: 2,289
УГ: 4
КП: 0.089
награды Волшебный горшочек 
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Цитата:
Сообщение от TerryPerl Посмотреть сообщение
Между прочим, пользуюсь им уже много лет, работает ка часы! А все эти техники, методики, тренинги - чушь для слабовольных!
Абсолютно согласна.
__________________

Любимица форума mmgp.ru.
Папина Искорка.
sum iskorka вне форума  
Старый 26.04.2015, 11:44
#19
Специалист
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Стартапы
Регистрация: 20.11.2014
Сообщений: 742
Благодарностей: 133
УГ: 0
КП: 0.174
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

Цитата:
Сообщение от revkomax777 Посмотреть сообщение
Поставленные задачи хорошо выполняет тот, кто полноценно отдыхает. Никакой организм не выдержит 7-дневного графика забот и метаний. Поэтому одними из самых хорошо спланированных дней должны стать ваши выходные. Обязательно отведите несколько часов на занятия, которые поднимают ваше настроение.
Верно. Уставший человек с любым делом будет часами возиться. Без восстановления сил ежедневно много дел не выполнишь.
vazzup вне форума  
Старый 22.06.2015, 01:19
#20
Заблокированный
 
Имя: Николай
Пол: Мужской
Адрес: Тайга
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 26.05.2015
Сообщений: 1,446
Благодарностей: 893
УГ: 1
КП: 0.000
Re: Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

чтобы все успевать, нужно составлять план на каждый день, и с утра делать все самое важное. тогда вечером будет время и отдохнуть
Баннер: {{ slide.title }}
Metuor вне форума  
Ответить
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Сообщения прочитаны и/или просмотрены Сегодня, 13:30
Опции темы

Быстрый переход
Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Опрос! На что Вы тратите свое время? mysilver Знакомства и встречи 2814 22.03.2017 11:46
Внимание, лже-работа Люна Заработок в интернете: общий форум 67 02.02.2017 10:02
"Тайм-драйв. Как успевать жить и работать" - Глеб Архангельский mysilver Бизнес-Литература 13 19.06.2015 02:08
Стоит ли инвестировать свое время и деньги в дело (внутри) DarkTower Инвестирование для начинающих 30 08.11.2012 23:51


Случайные темы
Аватара нет
"Смертельные кресты" распространяются на весь фондовый рынок
От hiwayfxcom в разделе «Новости в мире финансов и инвестиций»
Аватар FMFM
Директор-распорядитель Международного валютного фонда (Кристин Лагард)
От FMFM в разделе «Истории успеха знаменитостей»
Аватар Влад555
Всплыла "черная бухгалтерия" Партии Регионов
От Влад555 в разделе «Политика и экономика»
Аватар evgold
chernika.me - chernika
От evgold в разделе «Список проблемных/неактивных/закрытых программ»
Аватар Tr@der
Отток капитала из развивающихся стран продолжается
От Tr@der в разделе «Новости в мире финансов и инвестиций»
.     
Пользователей
406,086
Тем
460,936
Сообщений
11,352,563