MMGP logo
Присоединяйтесь к нашему инвестиционному форуму, на котором уже 641,961 пользователей. Чтобы получить доступ ко многим закрытым разделам и начать общение - зарегистрируйтесь прямо сейчас.
Вернуться Форум о заработке и инвестициях > Форум о Forex > Forex: общий форум > Психология трейдинга
Перезагрузить страницу

Трейдинг и физическое здоровье

?
Регистрация
Раздел посвящен психологическим аспектам работы на биржевых рынках, в том числе на рынке ФОРЕКС. Советы, тренинги, упражнения по наработке важнейших для трейдера навыков, среди которых психологическая подготовка, моральная выдержка, умение управлять собой.
Страница 6 из 11 « Первая 2345 6 78910 Последняя »
Первый пост Опции темы
Старый 19.02.2015, 17:16
#101
 
Пол: Мужской
Адрес: Север
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 5,863
Благодарностей: 1,298
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Цитата:
Сообщение от seter Посмотреть сообщение
Просто не надо постоянно сидеть за терминалом, выставил стоп, тейк и закрыл. А гипнотизировать графики толку мало. Ну может скальперы другого мнения.
Кроме терминала еще и форумы смотри, аналитику изучаешь, новости просматриваешь и в конечном итоге это занимает существенное время для торговли на форекс. Тут надо все таки стараться какой то режим соблюдать, но думаю на первых порах пока осваивавшийся и учишься торговать этого сложно добиться. Оптимально это перерывы устраивать между торговлей и по возможности в тот же спортзал ходить, а там уже в процессе и какой то график выработается.
__________________
Welcome bonus 30 долларов или Бездепозитный бонус до 100 долларов
Бездепозитный бонус 10$
Тимон вне форума
Старый 19.02.2015, 17:17
#102
Мастер
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 14.04.2008
Сообщений: 4,416
Благодарностей: 801

награды Ветеран MMGP.RU 
Re: Трейдинг и физическое здоровье
относитесь к трейдингу спокойно и без нервов
__________________
Меняйся выгодно: BTC, BTC-E, WMZ, PM, WIRE, SEPA / ФОРЕКС, СТАБИЛЬНЫЙ ДОХОД 9,5% / POKERAM.COM - $1000 FREE! ЛУЧШИЙ ПАССИВНЫЙ ДОХОД 2015! / Реальный доход от 1500 рублей в сутки
werop вне форума
Старый 20.02.2015, 17:45
#103
Любитель
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Фондовый рынок
Регистрация: 01.09.2014
Сообщений: 562
Благодарностей: 28
Re: Трейдинг и физическое здоровье
По несколько часов сидеть за компом конечно скажется и на здоровье в общем и на зрении в частности и поэтому лучше всего периодически отдыхать я лично каждые 40 минут делаю перерыв на 10 минут на отдых для глаз.
Siruk вне форума
Старый 01.03.2015, 02:00
#104
Любитель
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 11.02.2015
Сообщений: 157
Благодарностей: 177
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Лучше торговать на страрших таймфреймах, от Н1 и выше, тогда не надо сидеть целый день за монитором. На Д1 так вообще достаточно вечером уделить торговле 15 минут, не больше.
__________________
Честный блог о Форекс
ПОДПИШИСЬ на Youtube канал о Форекс
T e d вне форума
Старый 04.03.2015, 20:19
#105
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 03.03.2015
Сообщений: 10
Благодарностей: 0
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Главное зарядкой хоть какой заниматься. А то от сидящей работы могут быть проблемы со спиной.
Кирилл Голубев вне форума
Старый 05.03.2015, 17:48
#106
 
Пол: Мужской
Адрес: Север
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 5,863
Благодарностей: 1,298
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Цитата:
Сообщение от werop Посмотреть сообщение
относитесь к трейдингу спокойно и без нервов
Стальные нервы либо есть, либо нету. Хотя можно и со временем такие нервы заиметь, что вполне допустимо если очень долго торговать на форекс.
__________________
Welcome bonus 30 долларов или Бездепозитный бонус до 100 долларов
Бездепозитный бонус 10$
Тимон вне форума
Старый 11.06.2015, 07:23
#107
Заблокированный
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 13.05.2015
Сообщений: 166
Благодарностей: 8
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Я стараюсь беречь свою нервную систему. Очень хорошо в этом плане помогает йога и дыхательная гимнастика по системе Цигун. Там параллельно и спинка в порядок приходит. Потому как, если не заботиться о своей нервной системе, то и к кардиологу в самое ближайшее время прямая дорога. Инфаркт-то помолодел.
Меньшиков вне форума
Старый 11.06.2015, 07:31
#108
Специалист
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 08.06.2015
Сообщений: 708
Благодарностей: 146
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Согласен! Можно пытаться не обращать внимания — но малоподвижный образ жизни все равно рано или поздно даст о себе знать. Выход один — стараться хотя бы один раз в день совершать пешие прогулки.
__________________
Реклама в аватаре и профиле запрещена! (с) Правила форума п.2.14
Ashberry вне форума
Старый 11.06.2015, 09:51
#109
Заблокированный
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 09.06.2015
Сообщений: 48
Благодарностей: 2
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Безусловно это есть проблема для нашего брата. Для улучшение физического здоровья прибегаю к физическим нагрузкам несколько раз в день. Утром перед торговлей делаю обширную зарядку, что позволяет запустить мозг и привести себя в тонус. В послеобеденное время прогулка на открытом воздухе. Очень хорошо отдыхают глаза и мозг. Вечером пробежка.
goin1 вне форума
Старый 11.06.2015, 20:21
#110
Заблокированный
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 13.05.2015
Сообщений: 166
Благодарностей: 8
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Я стараюсь начинать утро с пробежки, чтобы сбросить с себя остатки сна и зарядиться энергией на целый день, днем (правда не всегда получается) стараюсь прогуляться по парку, а вечером святое - в тренажерный зал. Я раньше пробовал заниматься на тренажерах дома, но это расслабляет, можно пропустить, а в зале у тебя определенное время. Так что стараюсь здоровье поддерживать.
Меньшиков вне форума
Старый 13.06.2015, 21:23
#111
Заблокированный
 
Имя: Сергей
Пол: Мужской
Адрес: Харьков
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 14.05.2015
Сообщений: 196
Благодарностей: 32
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Я стараюсь не запускать свое здоровье. Но к особо ярым сторонникам здорового образа жизни себя отнести не могу. Всего в меру - умеренные физические нагрузки, пешие прогулки, велосипедные путешествия на выходных. Ну и простая утренняя гимнастика позволяет мне утром взбодрится и окончательно проснуться.
Слай вне форума
Старый 14.06.2015, 20:43
#112
Любитель
 
Имя: Рамиль
Пол: Мужской
Адрес: РТ Лениногорск
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 21.05.2015
Сообщений: 2,441
Благодарностей: 70
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Конечно, для себя ходить и поддерживать форму в спорт зале, или хотя бы на турнике во дворе-уже огромный плюс. Ведь не обязательно работать на износ и идти на рекорды. Поэтому этому делу нужно просто привыкнуть и уделять три часа в неделю.
romator08 вне форума
Старый 16.06.2015, 09:21
#113
Топ Мастер
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 29.11.2011
Сообщений: 8,744
Благодарностей: 1,619

награды Волшебный горшочек 
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Цитата:
Сообщение от romator08 Посмотреть сообщение
Конечно, для себя ходить и поддерживать форму в спорт зале, или хотя бы на турнике во дворе-уже огромный плюс.
Такие физические упражнения - это самый лучший отдых от нервной и умственной работы.
seter вне форума
Старый 18.06.2015, 13:35
#114
Любитель
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 16.02.2014
Сообщений: 973
Благодарностей: 37
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Цитата:
Сообщение от seter Посмотреть сообщение
Такие физические упражнения - это самый лучший отдых от нервной и умственной работы.
и ещё хочу отметить , очень полезно делать массаж в сауне или бане.
В обще как огурчик становишься и заряд на неделю сразу супер.
Denis S вне форума
Старый 29.06.2015, 20:43
#115
Мастер
 
Пол: Мужской
Адрес: Украина
Инвестирую в: Ставки на спорт
Регистрация: 23.08.2009
Сообщений: 3,689
Благодарностей: 841
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Конечно отвлекаться нужно, ведь можно найти и час-полтора для себя, чтобы пойти в тот же тренажерный зал и поработать над собой, а не сидеть 140 кг за стулом))
__________________
LAVAPay.com - система для удобных и быстрых взаиморасчетов

$1000 FREE! ЛУЧШИЙ ПАССИВНЫЙ ДОХОД 2014-2016!
Wolf123 вне форума
Старый 06.08.2015, 05:22
#116
Любитель
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 04.06.2015
Сообщений: 404
Благодарностей: 18
Re: Трейдинг и физическое здоровье
да конечно, в нашей профессии очень важно следить за своим здоровьем, так как работа сидячая и очень психологически тяжелая, и стрессовая. Я лично регулярно занимаюсь спортом,хожу в тренажерный зал, стараюсь правильно питаться и соблюдать нормальный режим сна, иначе если не высыпаюсь, то торговать очень сложно потом, да и питание со спортом способствуют хорошему самочувствия и нормальному настроению
einburg nikita вне форума
Старый 03.09.2015, 23:28
#117
Интересующийся
 
Имя: Тимур
Пол: Мужской
Адрес: Москва
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 31.08.2015
Сообщений: 47
Благодарностей: 5
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Если человек не здоров, то ни о каком трейдинге нельзя говорить. Сейчас наоборот много людей за здоровый образ жизни и это правильно, потому как вы посмотрите, к чему это приводит.
__________________
Есть вопросы поищи тут, не нашел спрашивай!
tomax вне форума
Старый 04.09.2015, 00:17
#118
Любитель
 
Пол: Мужской
Адрес: Валютно-финансовый рынок Статус: Гуру
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 11.08.2015
Сообщений: 2,508
Благодарностей: 321
Re: Трейдинг и физическое здоровье
От трейдинга здоровье буквально за 2 года может сильно подкоситься. Если сидеть 12 часов в сутки у монитора
__________________
Правда о zaharik1404 https://www.youtube.com/watch?v=wXm9ZMqIvYc
Самый надёжный брокер форекс
Satan Claws на форуме
Старый 04.09.2015, 10:15
#119
Любитель
 
Пол: Женский
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 02.07.2015
Сообщений: 281
Благодарностей: 23
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Физическое здоровье портится от любой работы , только у каждого вида деятельности свои болезни. Трейдинг негативно влияет на зрение, а так же могут возникнуть заболевания, связанные с долгим пребыванием в положении сидя. Да и нервишки тоже страдают.
MarinaCh вне форума
Старый 10.09.2015, 08:41
#120
Топ Мастер
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 29.11.2011
Сообщений: 8,744
Благодарностей: 1,619

награды Волшебный горшочек 
Re: Трейдинг и физическое здоровье
Цитата:
Сообщение от MarinaCh Посмотреть сообщение
Да и нервишки тоже страдают.
Мне кажется, нервишки портятся это на первом месте у трейдера, а от нервов много других болячек появляется.
seter вне форума
Страница 6 из 11 « Первая 2345 6 78910 Последняя »
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Опции темы

Быстрый переход
Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Здоровье нации digitalo Здоровье и спорт 18 23.02.2016 18:15
Физическое лицо в интернет бизнесе codriter Юридические вопросы 32 26.11.2015 19:19
Беседуйте на здоровье rza2008 Дайджест блогосферы 0 13.04.2010 07:13