MMGP logo
Присоединяйтесь к нашему инвестиционному форуму, на котором уже 640,967 пользователей. Чтобы получить доступ ко многим закрытым разделам и начать общение - зарегистрируйтесь прямо сейчас.
Обсуждение новостей, связанных с финансами и инвестициями.
Старый 07.09.2016, 13:37
#61
 
Имя: Станислав
Пол: Мужской
Адрес: Украина
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 12.05.2015
Сообщений: 19,478
Благодарностей: 2,694
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от ktulhuF Посмотреть сообщение
Есть и такие, я сам пол года вставал в 5 утра, но честно говоря никакой продуктивности я не чувствовал, всю дорогу преследовало просто невероятно сильное желание наконец-то уволиться...

Вот по этому все таки может ночью и работать.... Хотя я вот к примеру, ложусь в 4 утра за последнюю неделю, встаю в 9. Могу днем около часа прикумарить, что для меня уже не редкость
Alcest вне форума
Старый 07.09.2016, 13:52
#62
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 22.12.2014
Сообщений: 10,071
Благодарностей: 537
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Вот по этому все таки может ночью и работать.... Хотя я вот к примеру, ложусь в 4 утра за последнюю неделю, встаю в 9. Могу днем около часа прикумарить, что для меня уже не редкость
К изменившемуся режиму сна привыкнуть можно, но очень туго, я за пол года к подобному так окончательно и не привык. Хоть возможно некоторым людям и проще привыкнуть...
ktulhuF вне форума
Старый 07.09.2016, 14:07
#63
Любитель
 
Имя: Игорь
Пол: Мужской
Адрес: Украина
Инвестирую в: Форекс
Регистрация: 27.11.2011
Сообщений: 597
Благодарностей: 57
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Тут все зависит от конкретного человека. Мой брат например встает в 5 утра каждый день, даже по выходных. Говорит что уже не может спать. Я, если не посплю до 7 или 8 часов, буду ходить весь день как в тумане. Но я могу работать и ночью, а брат не может. Тут главное спать по 7-8 часов, а когда ложиться каждый пусть решает сам.
Tony1989 вне форума
Старый 07.09.2016, 14:34
#64
Интересующийся
 
Регистрация: 06.09.2016
Сообщений: 10
Благодарностей: 1
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Зимой у нас светает только часов в 6 утра. Вот это я представляю, просыпаешься в 4 и два часа перебираешься в своем e-mail при свете ламп. Какой в этом смысл, если можно точно также работать в 8-9 часов вечера?
Spirit81 вне форума
Старый 07.09.2016, 14:51
#65
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 22.12.2014
Сообщений: 10,071
Благодарностей: 537
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от Tony1989 Посмотреть сообщение
Тут все зависит от конкретного человека. Мой брат например встает в 5 утра каждый день, даже по выходных. Говорит что уже не может спать. Я, если не посплю до 7 или 8 часов, буду ходить весь день как в тумане. Но я могу работать и ночью, а брат не может. Тут главное спать по 7-8 часов, а когда ложиться каждый пусть решает сам.
Согласен. Лично мне довольно сложно заснуть раньше 11 и проснуться раньше 7 утра, иначе весь день буду как сонная рыба. Лично у меня самый активный период с 9 утра и до 2 дня...
ktulhuF вне форума
Старый 07.09.2016, 19:29
#66
Любитель
 
Имя: FMFM
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 20.09.2014
Сообщений: 3,353
Благодарностей: 547
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от akva31z Посмотреть сообщение
Есть люди,которые никогда не спят
Они конечно все-таки спят, только отрывками, и в этом нет ничего хорошего, так как сбиваются биоритмы, настроенные на день и ночь, степень освещенности, температуру воздуха. Все же человек не машина и сильно зависит от природы.
FMFM вне форума
Сказали спасибо:
akva31z (07.09.2016)
Старый 07.09.2016, 21:02
#67
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 22.12.2014
Сообщений: 10,071
Благодарностей: 537
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от FMFM Посмотреть сообщение
Они конечно все-таки спят, только отрывками,
Если спать урывками, человек вообще теряет работоспособно он может работать на порядок больше работать, но вместе с тем отдача будет получаться на порядок меньше...
ktulhuF вне форума
Старый 07.09.2016, 21:22
#68
Любитель
 
Имя: FMFM
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 20.09.2014
Сообщений: 3,353
Благодарностей: 547
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от ktulhuF Посмотреть сообщение
на порядок меньше...
Да, нельзя издеваться над природой, которая решила, что ночью, т.е в темное время суток следует спать, а днем действовать. Попытка столкнуть этот ритм приводит к сдвигам в психике в том числе.
FMFM вне форума
Старый 07.09.2016, 22:15
#69
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Адрес: Земля
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 24.03.2014
Сообщений: 3,239
Благодарностей: 626
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от FMFM Посмотреть сообщение
Да, нельзя издеваться над природой, которая решила, что ночью, т.е в темное время суток следует спать, а днем действовать. Попытка столкнуть этот ритм приводит к сдвигам в психике в том числе.
Согласен ! Нужно спать ночью. И как минимум 8 часов.
ElarGroup3 вне форума
Сказали спасибо:
FMFM (07.09.2016)
Старый 07.09.2016, 22:27
#70
Любитель
 
Имя: FMFM
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 20.09.2014
Сообщений: 3,353
Благодарностей: 547
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от ElarGroup3 Посмотреть сообщение
И как минимум 8 часов.
Да, иначе организм просто возьмет свое и заставит отсыпаться днем, когда как раз удобней работать, используя биоритм, настроенный на солнечный свет и окружающую активность общества.
FMFM вне форума
Старый 07.09.2016, 23:28
#71
Любитель
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 13.10.2015
Сообщений: 204
Благодарностей: 30
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Интересный материал!
Сам давно хочу научиться ложиться раньше, и просыпаться раньше, но к сожалению пока не получается, условия не соответствую)
EHOS вне форума
Старый 07.09.2016, 23:29
#72
Заблокированный
 
Регистрация: 25.01.2016
Сообщений: 867
Благодарностей: 529
Re: 4 утра — самое продуктивное время

я пожалуй согласна с тем, что чем раньше встанешь, тем больше успеешь за день. Вот только то самое "раньше" у всех разное и сугубо индивидуальное. Главное тут найти свое идеальное время, когда ты наиболее продуктивен и придерживаться его.
У меня, например, у большинства знакомых пик мозговой деятельности происходит ночью, а я вот как ни пыталась ночью сделать что-то полезное исход всегда один компьютер на животе, а я во снах. Зато утром встать это запросто
Яна Ричман вне форума
Старый 08.09.2016, 12:38
#73
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 22.12.2014
Сообщений: 10,071
Благодарностей: 537
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от Яна Ричман Посмотреть сообщение
я пожалуй согласна с тем, что чем раньше встанешь, тем больше успеешь за день.
Не совсем так, все зависит от того как распланируешь свой день, я иногда начиная работать в 2 дня, делал до 6 больше, чем вставая в 8 и работая весь день. Дисциплина труда здесь играет не последнюю роль.
ktulhuF вне форума
Старый 08.09.2016, 12:54
#74
Интересующийся
 
Регистрация: 07.09.2016
Сообщений: 24
Благодарностей: 0
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Не могу себе представить если бы вставала в 4 утра...
Ридоин вне форума
Старый 08.09.2016, 13:27
#75
 
Имя: Станислав
Пол: Мужской
Адрес: Украина
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 12.05.2015
Сообщений: 19,478
Благодарностей: 2,694
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от Ридоин Посмотреть сообщение
Не могу себе представить если бы вставала в 4 утра...
А Вы попробуйте!

Я сегодня лег в 6 утра. Ночью работал, работа так кипела, как днем не кипит никогда! Все таки склоняюсь к мнению, что ночь - очень продуктивное время!
Alcest вне форума
Старый 08.09.2016, 13:41
#76
 
Пол: Мужской
Инвестирую в: Свой бизнес
Регистрация: 22.12.2014
Сообщений: 10,071
Благодарностей: 537
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от Alcest Посмотреть сообщение
Все таки склоняюсь к мнению, что ночь - очень продуктивное время!
Смотря где вы живете, в крупных городах например ночью действительно боле спокойно, лишние шумы не отвлекают. Но есть немало мест, где и днем можно неплохо работать. Хоть я например уже привык даже от взрыва за окном не дергаться)
ktulhuF вне форума
Старый 08.09.2016, 13:41
#77
Мастер
 
Регистрация: 28.12.2015
Сообщений: 1,592
Благодарностей: 502
Автор темы Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от Alcest Посмотреть сообщение
А Вы попробуйте!

Я сегодня лег в 6 утра. Ночью работал, работа так кипела, как днем не кипит никогда! Все таки склоняюсь к мнению, что ночь - очень продуктивное время!
сразу так человек не перестроится, да и не всем подобный ритм подходит.
BigBoi вне форума
Старый 08.09.2016, 14:11
#78
 
Имя: Станислав
Пол: Мужской
Адрес: Украина
Инвестирую в: HYIP
Регистрация: 12.05.2015
Сообщений: 19,478
Благодарностей: 2,694
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от BigBoi Посмотреть сообщение
сразу так человек не перестроится, да и не всем подобный ритм подходит.
Конечно, мне тоже в первое время не нравилось, спать хотелось как никогда. Я добавлял по 30 минут ежедневно и так вышел на ночной режим
Alcest вне форума
Старый 09.09.2016, 21:29
#79
Интересующийся
 
Пол: Мужской
Адрес: Земля
Инвестирую в: Другое
Регистрация: 24.03.2014
Сообщений: 3,239
Благодарностей: 626
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Цитата:
Сообщение от Ридоин Посмотреть сообщение
Не могу себе представить если бы вставала в 4 утра...
Вот вот.. Втюхивают нам какую то бредятину !
ElarGroup3 вне форума
Старый 19.09.2016, 21:17
#80
Интересующийся
 
Регистрация: 12.09.2016
Сообщений: 94
Благодарностей: 0
Re: 4 утра — самое продуктивное время

Человек если привык вставать в определённое время утра, то по привычке так и будет просыпаться. Но думаю человеку все равно спать 6-7 часов обязательно нужно
Hataliana вне форума
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Опции темы

Быстрый переход